Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
Pankek
Kolay 35 dk~280 kcal 6/10
🍫
Champorado
Champorado, yapışkan pirincin kakao tabletleri ya da bitter kakao ile koyu çikolatalı kahvaltı lapasına dönüştüğü Filipin tatlısıdır. Sütü servis anında eklemek lapayı gevşetir ve çikolata aromasını daha temiz bırakır.
Kolay⏱️ 40 dk📖 1 dk okuma5 kişilik~300 kcal🇵🇭 Filipinler
6 dk hazırlık 34 dk pişirme
- #Çocuk Dostu
- #Bütçe Dostu
- Vejetaryen
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 40 dk- Hazırlık6 dk
- Pişirme34 dk
Malzemeler
5 kişi
Hızlı:
Lapa için
- 1 su bardağı(~200 ml) Yapışkan pirinç
- 5 su bardağı(~1000 ml) Su
- 80 gr Kakao tableti veya bitter kakao
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Toz şeker
Servis için
- 0.8 su bardağı(~160 ml) Süt
Genel
- 0.2 çay kaşığı(~1 ml) Tuz
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Yapışkan pirinci yıkayın ve süzün.
- 2
Su ve pirinci tencereye alın, kaynayınca altını kısın.
- 3
Pirinci 18 dakika ara ara karıştırarak şişirin.
18 dk18:00 - 4
Kakao tableti veya bitter kakaoyu ekleyip eriyene kadar karıştırın.
- 5
Şeker ve tuzu ekleyin, 12 dakika daha koyu lapa kıvamına getirin.
12 dk12:00 - 6
Champoradoyu 4 dakika dinlendirin, kıvamı otursun.
4 dk04:00 - 7
Kaselere paylaştırın, süt gezdirip sıcak servis edin.
💡 Püf Noktası: Yapışkan pirinç kullanın; normal pirinçle yapılırsa kıvam daha tane tane kalır ve champorado hissi zayıflar.
🍽️ Servis Önerisi: Champoradoyu kaselerde sıcak servis edin, üstüne süt gezdirin ve isteğe bağlı tuzlu krakerle dengeleyin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
⚠️ Tahmini, %67 eşleşme~300
kcal kalori
7
g protein
58
g karbonhidrat
5
g yağ
Protein %9Karb %76Yağ %15
18.1g
Şeker
0g
Lif
115.1mg
Sodyum
0.6g
Doymuş yağ
⚠️ Bu tarif için besin verisi eşleşmesi sınırlı (%67), değerler tahminidir.
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
6/10Çok tok tutar, ana öğün yerini alır
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Champorado kaç kişilik?
Bu tarif 5 kişiliktir.Champorado ne kadar sürer?
Hazırlık 6 dakika, pişirme 34 dakika; toplam 40 dakika.Champorado zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Champorado kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 300 kcal'dir. Protein: 7g, karbonhidrat: 58g, yağ: 5g.Champorado hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Süt içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Champorado hangi mutfağa ait?
Bu tarif Filipinler mutfağına aittir.Champorado için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 6 malzeme gereklidir.Champorado tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 6/10; güçlü tok tutar, ana öğün yerini alır. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?