Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
Kapadokya Usulü Yumurtalı Ekmek
Kolay 18 dk~238 kcal 6/10
Chebab
Chebab, safran ve kakule kokulu, mayalı yumuşak Emirlik pankeklerini bal veya hurma şurubuyla servis eden kahvaltı tabağıdır.
Kolay⏱️ 31 dk📖 1 dk okuma4 kişilik~310 kcal🌍 Orta Doğu
15 dk hazırlık 16 dk pişirme
- #Misafir Sofrası
- Vejetaryen
🍽️
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 31 dk- Hazırlık15 dk
- Pişirme16 dk
Malzemeler
4 kişi
Hızlı:
- 1.5 su bardağı(~300 ml) Un
- 1 su bardağı(~200 ml) Süt
- 2 adet Yumurta
- 2 yemek kaşığı(~30 ml) Toz şeker
- 1 çay kaşığı(~5 ml) Kuru maya
- 0.5 çay kaşığı(~2.5 ml) Kakule
- 1 çimdik Safran
- 2 yemek kaşığı(~30 ml) Tereyağı
- 4 yemek kaşığı(~60 ml) Bal veya hurma şurubu
- 0.3 çay kaşığı(~1.5 ml) Tuz
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Sütü ılıtıp safranı içinde 5 dakika bekletin.
5 dk05:00 - 2
Un, maya, şeker, kakule ve tuzu karıştırın.
- 3
Yumurta ve safranlı sütü ekleyip akışkan hamur yapın.
- 4
Hamuru 30 dakika dinlendirin.
30 dk30:00 - 5
Tavayı tereyağıyla yağlayıp küçük pankekler dökün.
- 6
Her yüzü 2 dakika pişirin.
4 dk04:00 - 7
Bal veya hurma şurubuyla sıcak servis edin.
💡 Püf Noktası: Hamuru kısa mayalandırmak chebabın içini yumuşatır; çok uzun bekletmek kakule aromasını ağırlaştırır.
🍽️ Servis Önerisi: Chebabı bal, hurma şurubu ve taze meyveyle kahvaltıda servis edin.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Protein kaynağı
- Kalsiyum
- B12 vitamini
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~310
kcal kalori
9
g protein
48
g karbonhidrat
10
g yağ
Protein %11Karb %60Yağ %29
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
- Yumurta
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Chebab kaç kişilik?
Bu tarif 4 kişiliktir.Chebab ne kadar sürer?
Hazırlık 15 dakika, pişirme 16 dakika; toplam 31 dakika.Chebab zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Chebab kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 310 kcal'dir. Protein: 9g, karbonhidrat: 48g, yağ: 10g.Chebab hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Gluten, Süt, Yumurta içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Chebab hangi mutfağa ait?
Bu tarif Orta Doğu mutfağına aittir.Chebab için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 10 malzeme gereklidir.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?