Vegan
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
🇨🇳
Tangyuan
Orta 40 dk~230 kcal 2/10
🍡
Daifuku
Daifuku, yumuşak mochi hamurunun içine anko kırmızı fasulye ezmesi ve çilek yerleştirilen Japon wagashi tatlısıdır.
Orta⏱️ 43 dk📖 1 dk okuma8 kişilik~210 kcal🇯🇵 Japon
35 dk hazırlık 8 dk pişirme
- #Misafir Sofrası
- Vegan
- Vejetaryen
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 43 dk- Hazırlık35 dk
- Pişirme8 dk
Malzemeler
8 kişi
Hızlı:
Mochi için
- 1 su bardağı(~200 ml) Yapışkan pirinç unu
- 0.3 su bardağı(~60 ml) Toz şeker
- 0.9 su bardağı(~180 ml) Su
- 1 tutam Tuz
Açmak için
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Mısır nişastası
İç için
- 240 gr Anko kırmızı fasulye ezmesi
- 8 adet Çilek
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Çileklerin saplarını ayıklayın ve anko ezmesini 8 parçaya bölün.
- 2
Her çileği anko ezmesiyle kaplayıp yuvarlak içler hazırlayın.
- 3
Pirinç unu, şeker, su ve tuzu cam kasede pürüzsüz karıştırın.
- 4
Kaseyi kapatıp mikrodalgada toplam 3 dakika, her dakikada karıştırarak pişirin.
3 dk03:00 - 5
Tezgaha nişasta serpin ve sıcak mochi hamurunu üzerine alın.
- 6
Hamuru 8 parçaya bölüp her parçayı avuç içinde açın.
- 7
Anko kaplı çileği mochi hamuruyla sarıp altını sıkıca kapatın.
- 8
Fazla nişastayı fırçalayın ve daifukuları aynı gün servis edin.
💡 Püf Noktası: Mochi hamuru çok yapışkandır; ellerinizi nişastayla pudralayın ama fazla nişasta bırakmayın, aksi halde ağızda kuru bir tabaka kalır.
🍽️ Servis Önerisi: Daifukuları küçük porselen tabakta, yanında sade yeşil çay veya Türk evinde şekersiz demli çayla servis edin.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Protein kaynağı
Besin Değerleri (porsiyon başı)
⚠️ Tahmini, %71 eşleşme~210
kcal kalori
4
g protein
42
g karbonhidrat
3
g yağ
Protein %8Karb %80Yağ %12
12.2g
Şeker
3g
Lif
76.2mg
Sodyum
0g
Doymuş yağ
⚠️ Bu tarif için besin verisi eşleşmesi sınırlı (%71), değerler tahminidir.
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
3/10Orta tok tutar, öğün arası için uygun
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Daifuku kaç kişilik?
Bu tarif 8 kişiliktir.Daifuku ne kadar sürer?
Hazırlık 35 dakika, pişirme 8 dakika; toplam 43 dakika.Daifuku zor mu?
Bu tarif orta seviyededir.Daifuku kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 210 kcal'dir. Protein: 4g, karbonhidrat: 42g, yağ: 3g.Daifuku alerjik mi?
Bu tarif algoritmamız tarafından yaygın alerjen içermiyor olarak işaretlendi. Yine de malzeme listesini kendin kontrol et.Daifuku hangi mutfağa ait?
Bu tarif Japon mutfağına aittir.Daifuku için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 7 malzeme gereklidir.Daifuku tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 3/10; orta düzeyde tok tutar, öğün arasına uygundur. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?