Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
Aside Tatlısı
Kolay 25 dk~248 kcal 2/10
🍮
Diyarbakır Gebole
Diyarbakır gebole, kavrulmuş unun süt, pekmez ve cevizle koyulaştırıldığı, kaşıkla yenen yumuşak ve sıcak bir yöre tatlısıdır.
Kolay⏱️ 34 dk📖 1 dk okuma6 kişilik~310 kcal🇹🇷 Türk
10 dk hazırlık 24 dk pişirme
- Vejetaryen
- #Kış Tarifi
🍮
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 34 dk- Hazırlık10 dk
- Pişirme24 dk
Malzemeler
6 kişi
Hızlı:
Tatlı
- 1 su bardağı(~200 ml) Un
- 2 yemek kaşığı(~30 ml) Tereyağı
- 3 su bardağı(~600 ml) Süt
- 0.7 su bardağı(~140 ml) Üzüm pekmezi
- 2 yemek kaşığı(~30 ml) Toz şeker
- 1 çimdik Tuz
Üzeri
- 0.6 su bardağı(~120 ml) Ceviz içi
- 0.5 çay kaşığı(~2.5 ml) Tarçın
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Tereyağını geniş tencerede erit, unu ekle.
- 2
Unu 8 dakika açık fındık rengi alana kadar kavur.
8 dk08:00 - 3
Sütü azar azar eklerken sürekli çırp, topakları aç.
- 4
Pekmez, şeker ve tuzu ekleyip karıştır.
- 5
Geboleyi 10 dakika koyulaşana kadar kısık ateşte pişir.
10 dk10:00 - 6
Kaselere al, ceviz ve tarçın serpip ılık servis et.
💡 Püf Noktası: Pekmezi yüksek ateşte kaynatmayın; kısık ateş tatlının yanıklaşmadan parlak kalmasına yardım eder.
🍽️ Servis Önerisi: Küçük kaselerde ılık sunun, üstüne iri ceviz ve az tarçın serpin.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Kalsiyum
- B12 vitamini
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~310
kcal kalori
5
g protein
48
g karbonhidrat
12
g yağ
Protein %6Karb %60Yağ %34
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
- Kuruyemiş
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Diyarbakır Gebole kaç kişilik?
Bu tarif 6 kişiliktir.Diyarbakır Gebole ne kadar sürer?
Hazırlık 10 dakika, pişirme 24 dakika; toplam 34 dakika.Diyarbakır Gebole zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Diyarbakır Gebole kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 310 kcal'dir. Protein: 5g, karbonhidrat: 48g, yağ: 12g.Diyarbakır Gebole hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Gluten, Süt, Kuruyemiş içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Diyarbakır Gebole için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 8 malzeme gereklidir.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?