Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
🇨🇺
Flan Cubano
Orta 1 sa~208 kcal 2/10
🍮
Filipino Sapin-Sapin
Sapin-sapin, yapışkan pirinç unu ve Hindistan cevizi sütüyle hazırlanan, renkli katlar halinde buharda pişen Filipin tatlısıdır. Katların belirgin kalması için her renk ayrı ayrı tutturulur.
Zor⏱️ 1 sa 3 dk📖 1 dk okuma8 kişilik~310 kcal🇵🇭 Filipinler
25 dk hazırlık 38 dk pişirme
- #Misafir Sofrası
- Vejetaryen
🍮
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 1 sa 3 dk- Hazırlık25 dk
- Pişirme38 dk
Malzemeler
8 kişi
Hızlı:
Hamur için
- 2.5 su bardağı(~500 ml) Yapışkan pirinç unu
- 500 ml Hindistan cevizi sütü
- 300 ml Yoğunlaştırılmış süt
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Toz şeker
Renk için
- 0.5 çay kaşığı(~2.5 ml) Ube aroması
- 0.5 çay kaşığı(~2.5 ml) Langka aroması
Latik için
- 1 su bardağı(~200 ml) Hindistan cevizi kreması
Kalıp için
- 1 tatlı kaşığı(~10 ml) Sıvı yağ
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Hindistan cevizi kremasını tavada 12 dakika kısık ateşte altın renkli latik olana kadar pişirin.
12 dk12:00 - 2
Yapışkan pirinç unu, Hindistan cevizi sütü, yoğunlaştırılmış süt ve şekeri çırpın.
- 3
Karışımı süzgeçten geçirin ve üç kaba bölün.
- 4
Bir kaba ube, bir kaba langka aroması ekleyin, üçüncüyü sade bırakın.
- 5
Yağlanmış kalıba ilk rengi döküp 10 dakika buharda pişirin.
10 dk10:00 - 6
İkinci ve üçüncü katı aynı şekilde ayrı ayrı buharda pişirin.
20 dk20:00 - 7
Tatlıyı tamamen soğutun, latik serpip dilimleyin.
15 dk15:00
💡 Püf Noktası: Yeni katı dökmeden önce alttaki katın yüzeyi tutmuş olmalı; erken dökerseniz renkler birbirine akar.
🍽️ Servis Önerisi: Tamamen soğutup dilimleyin, üstüne latik veya isteğe bağlı kavrulmuş Hindistan cevizi serpin.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Protein kaynağı
- Demir
- Kalsiyum
- Omega-3
- B12 vitamini
- E vitamini
- Magnezyum
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~310
kcal kalori
4
g protein
58
g karbonhidrat
7
g yağ
Protein %5Karb %75Yağ %20
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Filipino Sapin-Sapin kaç kişilik?
Bu tarif 8 kişiliktir.Filipino Sapin-Sapin ne kadar sürer?
Hazırlık 25 dakika, pişirme 38 dakika; toplam 63 dakika.Filipino Sapin-Sapin zor mu?
Bu tarif zor seviyededir.Filipino Sapin-Sapin kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 310 kcal'dir. Protein: 4g, karbonhidrat: 58g, yağ: 7g.Filipino Sapin-Sapin hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Süt içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Filipino Sapin-Sapin hangi mutfağa ait?
Bu tarif Filipinler mutfağına aittir.Filipino Sapin-Sapin için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 8 malzeme gereklidir.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?