Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
Şekerpare
Orta 2 sa 3 dk~460 kcal 2/10
🥧
Fındıklı Laz Böreği
Artvin fındıklı Laz böreği, ince yufkayı muhallebi ve kavrulmuş fındıkla katlayarak çıtır yüzeyli, kremamsı ve çay saatine uygun bir tatlı yapar.
Orta⏱️ 52 dk📖 1 dk okuma8 kişilik~248 kcal🇹🇷 Türk
24 dk hazırlık 28 dk pişirme
- #Misafir Sofrası
- Vejetaryen
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 52 dk- Hazırlık24 dk
- Pişirme28 dk
Malzemeler
8 kişi
Hızlı:
- 4 adet Yufka
- 2 su bardağı(~400 ml) Süt
- 2 adet Yumurta
- 0.8 su bardağı(~160 ml) Fındık
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Şeker
- 2 yemek kaşığı(~30 ml) Mısır nişastası
- 80 gr Tereyağı
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Fındıkları iri kırın ve yufka katları için kenarda bekletin.
- 2
Süt, yumurta, şeker ve nişastayı tencerede pürüzsüz çırpın.
- 3
Muhallebiyi 8 dakika pişirin, yumurta kesilmesin diye sürekli karıştırın.
8 dk08:00 - 4
Yağlanmış yufka katlarına muhallebi ve fındığı yayın.
- 5
Böreği 180°C fırında 28 dakika kızarana kadar pişirin.
28 dk28:00 - 6
Ilınınca pudra şekeriyle dilimleyin, muhallebi akmasın.
- 7
Dilimleri fındık kırığıyla servis edin, iç krema akmadan tabakta kalsın.
💡 Püf Noktası: Muhallebiyi ılıtarak yaymak katların eşit kalınlıkta durmasını sağlar.
🍽️ Servis Önerisi: Ilık servis edin, üstüne pudra şekeri serperek çayla birlikte sunun.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Protein kaynağı
- Kalsiyum
- B12 vitamini
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~248
kcal kalori
5
g protein
30
g karbonhidrat
12
g yağ
Protein %8Karb %48Yağ %44
GI 49 · Düşük GIGL 15 · Orta GL
13.8g
Şeker
1.3g
Lif
185mg
Sodyum
7g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
2/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
- Yumurta
- Kuruyemiş
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Fındıklı Laz Böreği kaç kişilik?
Bu tarif 8 kişiliktir.Fındıklı Laz Böreği ne kadar sürer?
Hazırlık 24 dakika, pişirme 28 dakika; toplam 52 dakika.Fındıklı Laz Böreği zor mu?
Bu tarif orta seviyededir.Fındıklı Laz Böreği kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 248 kcal'dir. Protein: 5g, karbonhidrat: 30g, yağ: 12g.Fındıklı Laz Böreği hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Gluten, Süt, Yumurta, Kuruyemiş içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Fındıklı Laz Böreği için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 7 malzeme gereklidir.Fındıklı Laz Böreği tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 2/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?