Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
İrmik Helvası Maraş Dondurmalı
Kolay 40 dk~312 kcal 2/10
🍮
Fındıklı Sütlü Puding Kasesi
Trabzon usulü fındıklı sütlü puding kasesi, sütlü tabanı kavrulmuş fındık ve bal ile buluşturarak yumuşak, tok ve çay saatine uygun bir tatlı çıkarır.
Kolay⏱️ 1 sa 7 dk📖 1 dk okuma4 kişilik~228 kcal🇹🇷 Türk
10 dk hazırlık 12 dk pişirme 45 dk bekleme
- #Misafir Sofrası
- Vejetaryen
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 1 sa 7 dk- Hazırlık10 dk
- Bekleme/Marine45 dk
- Pişirme12 dk
Malzemeler
4 kişi
Hızlı:
- 3 su bardağı(~600 ml) Süt
- 3 yemek kaşığı(~45 ml) Mısır nişastası
- 2 yemek kaşığı(~30 ml) Bal
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Fındık
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Fındıkları iri parçalar halinde kırıp servis için ayırın.
- 2
Fındıklı puding tabanı için süt ve nişastayı soğukken çırpın.
- 3
Pudingi 10 dakika koyulaşana kadar pişirin.
10 dk10:00 - 4
Balı ocaktan aldıktan sonra ekleyin, aroması uçmasın.
- 5
Trabzon pudingini kaselere paylaştırıp fındıkla süsleyin ve 45 dakika soğutun.
45 dk45:00 - 6
Servisten önce üstüne ince bal çizgisi çekin ve soğuk servis edin.
💡 Püf Noktası: Fındığı servis öncesi serpmek kasenin üstünde diri bir doku bırakır.
🍽️ Servis Önerisi: Soğuk servis edin, üstüne bal gezdirip iri fındık serperek sunun.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~228
kcal kalori
5
g protein
26
g karbonhidrat
11
g yağ
Protein %9Karb %47Yağ %44
GI 47 · Düşük GIGL 12 · Orta GL
16.9g
Şeker
1.5g
Lif
65.9mg
Sodyum
3.4g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
2/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Kuruyemiş
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Fındıklı Sütlü Puding Kasesi kaç kişilik?
Bu tarif 4 kişiliktir.Fındıklı Sütlü Puding Kasesi ne kadar sürer?
Hazırlık 10 dakika, pişirme 12 dakika, 45 dakika pasif bekleme dahil; toplam 67 dakika.Fındıklı Sütlü Puding Kasesi zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Fındıklı Sütlü Puding Kasesi kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 228 kcal'dir. Protein: 5g, karbonhidrat: 26g, yağ: 11g.Fındıklı Sütlü Puding Kasesi hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Kuruyemiş, Süt içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Fındıklı Sütlü Puding Kasesi için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 4 malzeme gereklidir.Fındıklı Sütlü Puding Kasesi tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 2/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?