🥟 Hamur İşleri🇮🇹
Focaccia
Orta 2 sa 55 dk~300 kcal 5/10
🥖
Grissini
İnce çubuk şeklinde pişen, zeytinyağlı çıtır İtalyan ekmeği.
Orta⏱️ 1 sa 23 dk8 kişilik~200 kcal🇮🇹 İtalyan
- #Fırında
- Vegan
- Vejetaryen
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 1 sa 23 dk- Hazırlık35 dk
- Bekleme/Marine24 dk
- Pişirme24 dk
Malzemeler
8 kişi
- 3 su bardağı Un
- 1 su bardağı Ilık su
- 1 tatlı kaşığı Kuru maya
- 3 yemek kaşığı Zeytinyağı
- 1 çay kaşığı Tuz
- 1 tatlı kaşığı Biberiye
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
3 su bardağı un, maya, tuz, ılık su ve zeytinyağını 7 dakika yoğurun.
7 dk07:00 - 2
Hamuru örtüp 30 dakika mayalandırın, gluten gevşesin ve çubuklar kolay uzasın.
30 dk30:00 - 3
Biberiyeyi hamura bastırıp ceviz büyüklüğünde parçaları ince çubuklar halinde yuvarlayın.
- 4
Çubukları aralıklı dizin ve 190°C fırında 17 dakika kuru çıtır olana kadar pişirin.
17 dk17:00
💡 Püf Noktası: Çubukları eş kalınlıkta yuvarlayın; fırında aynı anda çıtırlaşır.
🍽️ Servis Önerisi: Peynir tabağı yanında servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~200
kcal kalori
6
g protein
34
g karbonhidrat
5
g yağ
0.1g
Şeker
1.7g
Lif
293.7mg
Sodyum
0.8g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
5/10Orta tok tutar, öğün arası için uygun
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Kuruyemiş
Tarif beyanı: Tarif sahibi Kuruyemiş alerjenini belirtmiş, malzeme listesinde otomatik olarak bulamadık. Marka veya çeşit kaynaklı olabilir.
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu hafta 5 kez