Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
🇸🇪
Skagen Toast
Kolay 20 dk~260 kcal 4/10
🥪
Hamburg Fischbrötchen
Fischbrötchen, matjes ringa balığını çıtır ekmek, kırmızı soğan, kornişon, remoulade ve dereotuyla buluşturan Hamburg liman sandviçidir.
Kolay⏱️ 15 dk📖 1 dk okuma4 kişilik~360 kcal🇩🇪 Alman
15 dk hazırlık
- #30 Dakika Altı
- #Pratik
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 15 dk- Hazırlık15 dk
Malzemeler
4 kişi
Hızlı:
- 8 adet Matjes ringa fileto
- 4 adet Kaiser ekmeği
- 1 adet Kırmızı soğan
- 6 adet Kornişon turşu
- 4 yemek kaşığı(~60 ml) Yumurtalı hardallı remoulade sos
- 4 yaprak Marul
- 0.3 demet Dereotu
- 1 adet Limon
- 0.5 çay kaşığı(~2.5 ml) Karabiber
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Matjes ringa filetolarını kağıt havluyla kurulayın.
- 2
Kaiser ekmeklerini menteşe kalacak şekilde yarın.
- 3
Kırmızı soğanı ince halka, kornişon turşuyu ince dilim doğrayın.
- 4
Ekmeklerin içine remoulade sos sürün.
- 5
Marul, matjes ringa, kırmızı soğan, kornişon turşu ve dereotunu yerleştirin.
- 6
Karabiber serpip limon dilimiyle bekletmeden servis edin.
💡 Püf Noktası: Sandviçi son anda kurmak ekmeğin ringa salamurasıyla yumuşamasını önler.
🍽️ Servis Önerisi: Limon dilimi, turşu ve soğuk alkolsüz malt içeceğiyle servis edin.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Protein kaynağı
- Demir
- C vitamini
- Folat
Besin Değerleri (porsiyon başı)
⚠️ Tahmini, %56 eşleşme~360
kcal kalori
18
g protein
34
g karbonhidrat
17
g yağ
Protein %20Karb %38Yağ %42
GI 15 · Düşük GIGL 5 · Düşük GL
1.5g
Şeker
1g
Lif
1.5mg
Sodyum
0g
Doymuş yağ
⚠️ Bu tarif için besin verisi eşleşmesi sınırlı (%56), değerler tahminidir.
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
4/10Orta tok tutar, öğün arası için uygun
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Deniz ürünleri
- Gluten
- Yumurta
- Hardal
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Hamburg Fischbrötchen kaç kişilik?
Bu tarif 4 kişiliktir.Hamburg Fischbrötchen ne kadar sürer?
Hazırlık 15 dakika, pişirme 0 dakika; toplam 15 dakika.Hamburg Fischbrötchen zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Hamburg Fischbrötchen kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 360 kcal'dir. Protein: 18g, karbonhidrat: 34g, yağ: 17g.Hamburg Fischbrötchen hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Deniz ürünleri, Gluten, Yumurta, Hardal içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Hamburg Fischbrötchen hangi mutfağa ait?
Bu tarif Alman mutfağına aittir.Hamburg Fischbrötchen için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 9 malzeme gereklidir.Hamburg Fischbrötchen tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 4/10; orta düzeyde tok tutar, öğün arasına uygundur. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?