Haşhaşlı Kaymaklı Ekmek ne kadar sürer?

Hazırlık 8 dakika, pişirme 5 dakika olmak üzere toplam 13 dakika sürer.

Haşhaşlı Kaymaklı Ekmek kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 236 kcal'dir. Protein: 5g, karbonhidrat: 18g, yağ: 16g.

Haşhaşlı Kaymaklı Ekmek hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif gluten, süt ürünleri içerir.

Haşhaşlı Kaymaklı Ekmek için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 4 malzeme gereklidir.

Haşhaşlı Kaymaklı Ekmek tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 6/10; güçlü tok tutar, ana öğün yerini alır. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🍞

Haşhaşlı Kaymaklı Ekmek

Name: Haşhaşlı Kaymaklı Ekmek
Prep time: 8 min
Cook time: 5 min
Total time: 13 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 8 dilim Ekmek; 4 yemek kaşığı Haşhaş ezmesi; 120 gr Kaymak; 15 gr Tereyağı

Afyon usulü haşhaşlı kaymaklı ekmek, kızarmış dilimler üstüne haşhaş ezmesi ve kaymak sürerek kahvaltıya kısa ama güçlü bir tatlı-tuzlu geçiş verir.

Kolay⏱️ 13 dk4 kişilik~236 kcal🇹🇷 Türk

#30 Dakika Altı
Vejetaryen

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 13 dk

Hazırlık8 dk
Pişirme5 dk

Malzemeler

4 kişi

8 dilim Ekmek
4 yemek kaşığı Haşhaş ezmesi
120 gr Kaymak
15 gr Tereyağı

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
8 ekmek dilimini ince tereyağıyla iki yüzünden yağlayın.
2
Ekmekleri tavada orta ateşte 3 dakika kızartın, kaymakla hemen yumuşamasın.
3 dk
03:00
3
Sıcak ekmeklere 4 yemek kaşığı haşhaş ezmesini paylaştırın.
4
120 gr kaymağı haşhaşın üstüne sürün, sıcak ekmek kaymağı yumuşatsın.
5
Ekmekleri ılık servis edin, kaymak erimeden sofraya gelsin.

💡 Püf Noktası: Ekmeği çok kurutmadan kızartmak haşhaş ezmesinin yüzeye rahat yayılmasını sağlar.

🍽️ Servis Önerisi: Yanına şekersiz çayla ılık servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~236

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

1.3g

Şeker

2.7g

Lif

36.9mg

Sodyum

10g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

6/10

Çok tok tutar, ana öğün yerini alır

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Gluten
Süt

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.