Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
Yumurtalı Ekmek
Kolay 18 dk~360 kcal 7/10
🥔
Irish Potato Farls
Irish potato farls, ezilmiş patatesin un ve tereyağıyla yoğrulup düz tavada üçgen parçalar halinde pişirildiği geleneksel İrlanda kahvaltı ekmeğidir.
Kolay⏱️ 30 dk📖 1 dk okuma4 kişilik~260 kcal🇮🇪 İrlanda
16 dk hazırlık 14 dk pişirme
- #30 Dakika Altı
- #Bütçe Dostu
- Vejetaryen
🥔
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 30 dk- Hazırlık16 dk
- Pişirme14 dk
Malzemeler
4 kişi
Hızlı:
Hamur için
- 600 gr Haşlanmış patates
- 1 su bardağı(~200 ml) Un
- 3 yemek kaşığı(~45 ml) Tereyağı
- 0.5 çay kaşığı(~2.5 ml) Kabartma tozu
Genel
- 0.7 çay kaşığı(~3.5 ml) Tuz
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Haşlanmış patatesi sıcakken ezin.
- 2
Tereyağı, tuz ve kabartma tozunu patatese karıştırın.
- 3
Unu azar azar ekleyip yumuşak hamur yapın.
- 4
Hamuru yuvarlak açıp dört üçgen parça kesin.
- 5
Kuru tavayı orta ateşte ısıtın.
- 6
Farls parçalarını her yüzü 3 dakika kızarana kadar pişirin.
6 dk06:00 - 7
Sıcak halde tereyağıyla servis edin.
💡 Püf Noktası: Patates püresi nemliyse unu azar azar ekleyin; hamur yumuşak kalmalı ama tavada çevrilebilmelidir.
🍽️ Servis Önerisi: Potato farls parçalarını tereyağı, yumurta ve domatesle sıcak kahvaltıda servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~260
kcal kalori
6
g protein
44
g karbonhidrat
7
g yağ
Protein %9Karb %67Yağ %24
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Irish Potato Farls kaç kişilik?
Bu tarif 4 kişiliktir.Irish Potato Farls ne kadar sürer?
Hazırlık 16 dakika, pişirme 14 dakika; toplam 30 dakika.Irish Potato Farls zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Irish Potato Farls kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 260 kcal'dir. Protein: 6g, karbonhidrat: 44g, yağ: 7g.Irish Potato Farls hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Gluten, Süt içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Irish Potato Farls hangi mutfağa ait?
Bu tarif İrlanda mutfağına aittir.Irish Potato Farls için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Simit Tost
Kolay 16 dk~360 kcal 7/10
Menemen
Kolay 15 dk~220 kcal 6/10
1 uyarlama
Kapadokya Usulü Yumurtalı Ekmek
Kolay 18 dk~238 kcal 6/10
Rize Kayganası
Kolay 23 dk~214 kcal 6/10
Yumurtalı Ispanak Kavurması
Kolay 20 dk~174 kcal 6/10
Bu tarifte hata mı buldun?