Isparta Gül Sulu Sütlaç ne kadar sürer?

Hazırlık 8 dakika, pişirme 32 dakika olmak üzere toplam 40 dakika sürer.

Isparta Gül Sulu Sütlaç kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 240 kcal'dir. Protein: 7g, karbonhidrat: 42g, yağ: 5g.

Isparta Gül Sulu Sütlaç hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif süt ürünleri içerir.

Isparta Gül Sulu Sütlaç için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.

Isparta Gül Sulu Sütlaç tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 2/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🍚

Isparta Gül Sulu Sütlaç

Name: Isparta Gül Sulu Sütlaç
Prep time: 8 min
Cook time: 32 min
Total time: 40 min
Yield: 6 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 0.5 su bardağı Pirinç; 1 litre Süt; 0.75 su bardağı Şeker; 2 yemek kaşığı Gül suyu; 1 yemek kaşığı Nişasta

Isparta usulü gül sulu sütlaç, pirinç ve sütü gül suyuyla kokulandırarak çiçeksi, yumuşak bir kaşık tatlısı hazırlar.

Kolay⏱️ 40 dk6 kişilik~240 kcal🇹🇷 Türk

#Çocuk Dostu
Vejetaryen

🍚

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 40 dk

Hazırlık8 dk
Pişirme32 dk

Malzemeler

6 kişi

0.5 su bardağı Pirinç
1 litre Süt
0.8 su bardağı Şeker
2 yemek kaşığı Gül suyu
1 yemek kaşığı Nişasta

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Pirinci 2 su bardağı suyla 12 dakika yumuşatın.
12 dk
12:00
2
Süt ve şekeri ekleyip orta ateşte 15 dakika pişirin.
15 dk
15:00
3
Nişastayı az suyla açıp sütlaca karıştırın.
4
Gül suyunu ekleyip 2 dakika daha kaynatın.
2 dk
02:00
5
Sütlacı kaselere paylaştırıp oda sıcaklığına indirin.

💡 Püf Noktası: Gül suyunu ocaktan almaya yakın eklemek kokusunu taze tutar.

🍽️ Servis Önerisi: Soğutup üstüne tarçın serperek servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~240

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

29.6g

Şeker

0.2g

Lif

72.9mg

Sodyum

3.1g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

2/10

Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Süt

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.