Jakarta Nasi Goreng Telur ne kadar sürer?

Hazırlık 12 dakika, pişirme 12 dakika olmak üzere toplam 24 dakika sürer.

Jakarta Nasi Goreng Telur kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 520 kcal'dir. Protein: 17g, karbonhidrat: 78g, yağ: 16g.

Jakarta Nasi Goreng Telur hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif yumurta, soya içerir.

Jakarta Nasi Goreng Telur hangi mutfağa ait?

Bu tarif Endonezya mutfağına aittir.

Jakarta Nasi Goreng Telur için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 8 malzeme gereklidir.

Jakarta Nasi Goreng Telur tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 7/10; güçlü tok tutar, ana öğün yerini alır. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🍚

Jakarta Nasi Goreng Telur

Name: Jakarta Nasi Goreng Telur
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 24 min
Yield: 3 porsiyon
Cuisine: Endonezya Mutfağı
Ingredients: 4 su bardağı Pişmiş soğuk pirinç; 3 adet Yumurta; 3 yemek kaşığı Kecap manis; 1 yemek kaşığı Soya sosu; 3 adet Arpacık soğan; 3 diş Sarımsak; 1 adet Acı biber; 1 adet Salatalık

Nasi goreng, soğuk pirinci kecap manis, sarımsak, arpacık soğanı ve kızarmış yumurtayla tavada çeviren Endonezya klasiğidir.

Kolay⏱️ 24 dk3 kişilik~520 kcal🇮🇩 Endonezya

#30 Dakika Altı
#Bütçe Dostu
Vejetaryen

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 24 dk

Hazırlık12 dk
Pişirme12 dk

Malzemeler

3 kişi

4 su bardağı Pişmiş soğuk pirinç
3 adet Yumurta
3 yemek kaşığı Kecap manis
1 yemek kaşığı Soya sosu
3 adet Arpacık soğan
3 diş Sarımsak
1 adet Acı biber
1 adet Salatalık

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Arpacık soğan, sarımsak ve acı biberi ince doğrayın.
2
Woku yüksek ateşte ısıtıp aromatikleri 1 dakika çevirin.
1 dk
01:00
3
Soğuk pirinci ekleyip taneler ayrılana kadar 4 dakika kızartın.
4 dk
04:00
4
Kecap manis ve soya sosunu pirince gezdirip karıştırın.
5
Ayrı tavada yumurtaları kenarı çıtır kalacak şekilde pişirin.
6
Pirinci salatalık ve kızarmış yumurtayla tabaklayın.

💡 Püf Noktası: Bir gün beklemiş pirinç tanelerin tavada yapışmasını önler.

🍽️ Servis Önerisi: Salatalık, domates ve kızarmış yumurtayla sıcak servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~520

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

2.4g

Şeker

0.8g

Lif

349mg

Sodyum

1.6g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

7/10

Çok tok tutar, ana öğün yerini alır

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Yumurta
Soya

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.