Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
Yumurtalı Ekmek
Kolay 18 dk~360 kcal 7/10
🥯
Jamaican Johnny Cake
Jamaican Johnny Cake, un, tereyağı ve sütle yoğrulan küçük hamur parçalarının kızartılıp dışı çıtır içi yumuşak kaldığı ada kahvaltılığıdır.
Kolay⏱️ 33 dk📖 1 dk okuma8 kişilik~245 kcal🇯🇲 Jamaika
15 dk hazırlık 18 dk pişirme
- #Bütçe Dostu
- Vejetaryen
🥯
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 33 dk- Hazırlık15 dk
- Pişirme18 dk
Malzemeler
8 kişi
Hızlı:
Kızartmak için
- 2 su bardağı(~400 ml) Sıvı yağ
- 3 su bardağı(~600 ml) Un
- 1 yemek kaşığı(~15 ml) Kabartma tozu
- 1 yemek kaşığı(~15 ml) Toz şeker
- 1 çay kaşığı(~5 ml) Tuz
- 60 gr Tereyağı
- 0.8 su bardağı(~160 ml) Süt
- 0.3 su bardağı(~60 ml) Su
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Un, kabartma tozu, şeker ve tuzu karıştırın.
- 2
Tereyağını una parmak uçlarınızla yedirin.
- 3
Süt ve suyu ekleyip yumuşak hamur yoğurun.
- 4
Hamuru 10 dakika dinlendirin.
10 dk10:00 - 5
Hamuru 8 parçaya bölüp yassı oval şekil verin.
- 6
Kızgın yağda johnny cakeleri her yüzü 3 dakika kızarana kadar pişirin.
6 dk06:00 - 7
Kağıt havluda süzdürüp sıcak servis edin.
💡 Püf Noktası: Hamuru fazla yoğurmayın; kısa yoğurma ve dinlenme kızaran parçaların içini daha yumuşak bırakır.
🍽️ Servis Önerisi: Johnny cakeleri kahvaltıda peynir, reçel veya sıcak çayla servis edin.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Kalsiyum
- B12 vitamini
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~245
kcal kalori
5
g protein
38
g karbonhidrat
8
g yağ
Protein %8Karb %62Yağ %30
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Jamaican Johnny Cake kaç kişilik?
Bu tarif 8 kişiliktir.Jamaican Johnny Cake ne kadar sürer?
Hazırlık 15 dakika, pişirme 18 dakika; toplam 33 dakika.Jamaican Johnny Cake zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Jamaican Johnny Cake kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 245 kcal'dir. Protein: 5g, karbonhidrat: 38g, yağ: 8g.Jamaican Johnny Cake hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Gluten, Süt içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Jamaican Johnny Cake hangi mutfağa ait?
Bu tarif Jamaika mutfağına aittir.Jamaican Johnny Cake için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 8 malzeme gereklidir.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?