Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir🇮🇹
Grissini
Orta 1 sa 29 dk~200 kcal 5/10
🍕
Kaşarlı Biberli Pide
Tekirdağ usulü kaşarlı biberli pide, yumuşak hamuru kapya biber ve kaşarla buluşturarak kızarmış, sıcak ve paylaşmalık bir fırın işi sunar.
Orta⏱️ 34 dk📖 1 dk okuma4 kişilik~286 kcal🇹🇷 Türk
18 dk hazırlık 16 dk pişirme
- #Misafir Sofrası
- Vejetaryen
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 34 dk- Hazırlık18 dk
- Pişirme16 dk
Malzemeler
4 kişi
Hızlı:
- 2.5 su bardağı(~500 ml) Un
- 180 gr Kaşar peyniri
- 2 adet Kapya biber
- 0.8 su bardağı(~160 ml) Su
- 1 yemek kaşığı(~15 ml) Zeytinyağı
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Pide hamurunu unlu tezgahta ince oval açın.
- 2
Biberleri ince doğrayıp kaşarla karıştırın, peynir erirken dolgu kenardan akmasın.
- 3
Harcı hamurun ortasına yayın, kenarları 2 cm içe kıvırıp uçları kapatın.
- 4
Pideyi 220°C fırında 16 dakika, kenarı kızarana kadar pişirin.
16 dk16:00
💡 Püf Noktası: Biberi önceden 3 dakika çevirmek pidenin orta kısmını ıslatmaz.
🍽️ Servis Önerisi: Dilimleyip sıcak servis edin, yanında ayran ya da çay sunun.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~286
kcal kalori
11
g protein
31
g karbonhidrat
12
g yağ
Protein %16Karb %45Yağ %39
GI 22 · Düşük GIGL 7 · Düşük GL
3.4g
Şeker
3.3g
Lif
290.3mg
Sodyum
8.7g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
5/10Orta tok tutar, öğün arası için uygun
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Kaşarlı Biberli Pide kaç kişilik?
Bu tarif 4 kişiliktir.Kaşarlı Biberli Pide ne kadar sürer?
Hazırlık 18 dakika, pişirme 16 dakika; toplam 34 dakika.Kaşarlı Biberli Pide zor mu?
Bu tarif orta seviyededir.Kaşarlı Biberli Pide kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 286 kcal'dir. Protein: 11g, karbonhidrat: 31g, yağ: 12g.Kaşarlı Biberli Pide hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Gluten, Süt içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Kaşarlı Biberli Pide için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.Kaşarlı Biberli Pide tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 5/10; orta düzeyde tok tutar, öğün arasına uygundur. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?