Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
İrmik Helvası Maraş Dondurmalı
Kolay 40 dk~312 kcal 2/10
🍋
Isparta Limonlu İrmik Muhallebisi
Isparta limonlu irmik muhallebisi, sütlü irmik tabanını limon kabuğuyla ferahlatarak göl yöresi tatlılarına parlak, yumuşak ve kaşıklık bir denge verir.
Kolay⏱️ 57 dk📖 1 dk okuma6 kişilik~168 kcal🇹🇷 Türk
10 dk hazırlık 15 dk pişirme 32 dk bekleme
- Vejetaryen
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 57 dk- Hazırlık10 dk
- Bekleme/Marine32 dk
- Pişirme15 dk
Malzemeler
6 kişi
Hızlı:
- 1 lt Süt
- 0.8 su bardağı(~160 ml) İrmik
- 0.8 su bardağı(~160 ml) Toz şeker
- 1 tatlı kaşığı(~10 ml) Limon kabuğu rendesi
- 1 yemek kaşığı(~15 ml) Antep fıstığı
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Süt, irmik ve şekeri limonlu muhallebi için tencereye alıp çırpın.
- 2
Karışımı 12 dakika kısık ateşte pişirin.
12 dk12:00 - 3
Limon kabuğunu ocaktan sonra ekleyin, koku acılaşmasın diye.
- 4
Muhallebiyi kaselere paylaştırıp 20 dakika oda sıcaklığında bekletin.
20 dk20:00 - 5
Soğuyunca üstüne fıstık serpin ve servis edin.
💡 Püf Noktası: Limon kabuğunu son aşamada eklemek aromanın taze kalmasını sağlar.
🍽️ Servis Önerisi: Soğutup kaselere paylaştırın, üstüne limon kabuğu ve Antep fıstığı serpin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
⚠️ Tahmini, %75 eşleşme~168
kcal kalori
5
g protein
25
g karbonhidrat
5
g yağ
Protein %12Karb %61Yağ %27
GI 43 · Düşük GIGL 11 · Orta GL
29.1g
Şeker
0.2g
Lif
72.2mg
Sodyum
3.1g
Doymuş yağ
⚠️ Bu tarif için besin verisi eşleşmesi sınırlı (%75), değerler tahminidir.
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
2/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
- Kuruyemiş
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Isparta Limonlu İrmik Muhallebisi kaç kişilik?
Bu tarif 6 kişiliktir.Isparta Limonlu İrmik Muhallebisi ne kadar sürer?
Hazırlık 10 dakika, pişirme 15 dakika, 32 dakika pasif bekleme dahil; toplam 57 dakika.Isparta Limonlu İrmik Muhallebisi zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Isparta Limonlu İrmik Muhallebisi kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 168 kcal'dir. Protein: 5g, karbonhidrat: 25g, yağ: 5g.Isparta Limonlu İrmik Muhallebisi hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Gluten, Süt, Kuruyemiş içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Isparta Limonlu İrmik Muhallebisi için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.Isparta Limonlu İrmik Muhallebisi tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 2/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?