Londra Shepherd's Pie ne kadar sürer?

Hazırlık 25 dakika, pişirme 60 dakika olmak üzere toplam 85 dakika sürer.

Londra Shepherd's Pie kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 650 kcal'dir. Protein: 34g, karbonhidrat: 48g, yağ: 36g.

Londra Shepherd's Pie hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif süt ürünleri, kereviz içerir.

Londra Shepherd's Pie hangi mutfağa ait?

Bu tarif İngiliz mutfağına aittir.

Londra Shepherd's Pie için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 8 malzeme gereklidir.

Londra Shepherd's Pie tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 10/10; uzun süre tok tutar, çok aç bir güne göredir. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🥧

Londra Shepherd's Pie

Name: Londra Shepherd's Pie
Prep time: 25 min
Cook time: 60 min
Total time: 85 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: İngiliz Mutfağı
Ingredients: 500 gr Kuzu kıyma; 900 gr Patates; 1 adet Soğan; 2 adet Havuç; 1 dal Kereviz sapı; 2 su bardağı Et suyu; 4 yemek kaşığı Tereyağı; 0.5 su bardağı Süt

Shepherd's pie, kuzu kıymalı sebze harcını kremalı patates püresiyle kaplayıp fırında üstü altın olana kadar pişiren İngiliz klasiğidir.

Orta⏱️ 1 sa 25 dk4 kişilik~650 kcal🇬🇧 İngiliz

#Fırında
#Kış Tarifi

🥧

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 1 sa 25 dk

Hazırlık25 dk
Pişirme1 sa

Malzemeler

4 kişi

500 gr Kuzu kıyma
900 gr Patates
1 adet Soğan
2 adet Havuç
1 dal Kereviz sapı
2 su bardağı Et suyu
4 yemek kaşığı Tereyağı
0.5 su bardağı Süt

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Patatesleri 18-20 dakika yumuşayana kadar haşlayın.
20 dk
20:00
2
Patatesi tereyağı ve sütle püre yapın.
3
Soğan, havuç ve kerevizi 6 dakika soteleyin.
6 dk
06:00
4
Kuzu kıymayı ekleyip 8 dakika kavurun.
8 dk
08:00
5
Et suyuyla harcı 20 dakika koyulaştırın.
20 dk
20:00
6
Püreyle kaplayıp 200°C fırında 25 dakika kızartın.
25 dk
25:00

💡 Püf Noktası: Kıymalı harcı koyulaştırmak pürenin fırında çökmesini önler.

🍽️ Servis Önerisi: Bezelye veya yeşil fasulyeyle sıcak dilimler halinde servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~650

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

5.8g

Şeker

Lif

512mg

Sodyum

20.3g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

10/10

Uzun süre tok tutar, çok aç bir güne göre

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Süt
Kereviz

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.