Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
Sac Arası
Orta 1 sa 20 dk~318 kcal 2/10
🍪
Melomakarona
Yunan yılbaşı sofralarının bal şerbetli kurabiyesi, portakal ve tarçınla ev gibi kokar.
Orta⏱️ 1 sa 41 dk📖 1 dk okuma16 kişilik~190 kcal🇬🇷 Yunan
20 dk hazırlık 25 dk pişirme 56 dk bekleme
- #Misafir Sofrası
- Vejetaryen
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 1 sa 41 dk- Hazırlık20 dk
- Bekleme/Marine56 dk
- Pişirme25 dk
Malzemeler
16 kişi
Hızlı:
Hamur için
- 3 su bardağı(~600 ml) Un
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Zeytinyağı
Şerbet için
- 1 su bardağı(~200 ml) Bal
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Portakal suyu
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Ceviz
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Un, portakal suyu ve zeytinyağıyla yumuşak hamur hazırlayın.
- 2
Hamuru 10 dakika dinlendirin, şekil verirken çatlamasın.
10 dk10:00 - 3
Parçaları oval şekillendirip tepsiye dizin.
- 4
Kurabiyeleri 180°C fırında 25 dakika pişirin.
25 dk25:00 - 5
Ilık kurabiyeleri ballı şerbete 1 dakika batırın.
1 dk01:00 - 6
Ceviz serpip 20 dakika dinlendirin.
20 dk20:00
💡 Püf Noktası: Kurabiyeler fırından çıkar çıkmaz ılık şerbete girerse içi yumuşar ama dağılmaz.
🍽️ Servis Önerisi: Üzerine ceviz serperek kahvenin yanında servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~190
kcal kalori
3
g protein
26
g karbonhidrat
8
g yağ
Protein %6Karb %55Yağ %39
GI 49 · Düşük GIGL 13 · Orta GL
15.3g
Şeker
0.9g
Lif
1.4mg
Sodyum
1g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
2/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Kuruyemiş
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Melomakarona kaç kişilik?
Bu tarif 16 kişiliktir.Melomakarona ne kadar sürer?
Hazırlık 20 dakika, pişirme 25 dakika, 56 dakika pasif bekleme dahil; toplam 101 dakika.Melomakarona zor mu?
Bu tarif orta seviyededir.Melomakarona kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 190 kcal'dir. Protein: 3g, karbonhidrat: 26g, yağ: 8g.Melomakarona hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Gluten, Kuruyemiş içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Melomakarona hangi mutfağa ait?
Bu tarif Yunan mutfağına aittir.Melomakarona için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.Melomakarona tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 2/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
43 görüntülenmeBu hafta 1 kez
Bu tarifte hata mı buldun?