Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
🇮🇹
Safranlı Risotto
Orta 40 dk~410 kcal 6/10
🍝
Napoli Limonlu Ricotta Gnocchi
İtalyan usulü limonlu ricotta gnocchi, yumuşak ricotta hamurunu limon kabuğu, tereyağı ve fesleğenle kısa sürede hafif bir makarnaya çevirir.
Orta⏱️ 40 dk📖 1 dk okuma4 kişilik~385 kcal🇮🇹 İtalyan
28 dk hazırlık 12 dk pişirme
- #Misafir Sofrası
- Vejetaryen
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 40 dk- Hazırlık28 dk
- Pişirme12 dk
Malzemeler
4 kişi
Hızlı:
- 300 gr Ricotta
- 1 su bardağı(~200 ml) Un
- 1 adet Yumurta
- 1 tatlı kaşığı(~10 ml) Limon kabuğu
- 2 yemek kaşığı(~30 ml) Tereyağı
- 8 yaprak Fesleğen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Ricotta, yumurta, limon kabuğu ve unu nazikçe karıştırın.
- 2
Hamuru şerit yapıp küçük gnocchi parçalarına kesin.
- 3
Gnocchileri kaynar suda yüzeye çıkana kadar 2-3 dakika haşlayın.
3 dk03:00 - 4
Tereyağını tavada eritip haşlanmış gnocchileri 2 dakika çevirin.
2 dk02:00 - 5
Fesleğenle tamamlayıp hemen servis edin.
💡 Püf Noktası: Hamuru az yoğurmak gnocchilerin yumuşak kalmasını sağlar.
🍽️ Servis Önerisi: Fesleğen ve limon kabuğuyla sıcak servis edin.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Protein kaynağı
- C vitamini
- B12 vitamini
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~385
kcal kalori
18
g protein
42
g karbonhidrat
17
g yağ
Protein %18Karb %43Yağ %39
GI 19 · Düşük GIGL 8 · Düşük GL
0.2g
Şeker
1.1g
Lif
62.9mg
Sodyum
4g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
6/10Çok tok tutar, ana öğün yerini alır
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
- Yumurta
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Napoli Limonlu Ricotta Gnocchi kaç kişilik?
Bu tarif 4 kişiliktir.Napoli Limonlu Ricotta Gnocchi ne kadar sürer?
Hazırlık 28 dakika, pişirme 12 dakika; toplam 40 dakika.Napoli Limonlu Ricotta Gnocchi zor mu?
Bu tarif orta seviyededir.Napoli Limonlu Ricotta Gnocchi kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 385 kcal'dir. Protein: 18g, karbonhidrat: 42g, yağ: 17g.Napoli Limonlu Ricotta Gnocchi hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Gluten, Süt, Yumurta içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Napoli Limonlu Ricotta Gnocchi hangi mutfağa ait?
Bu tarif İtalyan mutfağına aittir.Napoli Limonlu Ricotta Gnocchi için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 6 malzeme gereklidir.Napoli Limonlu Ricotta Gnocchi tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 6/10; güçlü tok tutar, ana öğün yerini alır. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?