Ana içeriğe atla
Ana içeriğe atla
🥗

Olivier Salad

Olivier salad, patates, havuç, bezelye, turşu, yumurta ve tavuk ya da salamı mayonezle bağlayan Rus kutlama salatasıdır. Küplerin aynı boyda doğranması, salatayı ağır bir karışımdan düzenli bir meze tabağına çevirir.

Orta⏱️ 1 sa 22 dk6 kişilik~390 kcal🇷🇺 Rus
  • #Misafir Sofrası
  • #Kış Tarifi
🥗

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 1 sa 22 dk
  • Hazırlık30 dk
  • Bekleme/Marine30 dk
  • Pişirme22 dk

Malzemeler

6 kişi
Hızlı:

Salata için

  • 4 adet Patates
  • 2 adet Havuç
  • 1 su bardağı(~200 ml) Bezelye
  • 3 adet Yumurta
  • 250 gr Tavuk göğsü
  • 6 adet Kornişon turşu

Sos için

  • 0.8 su bardağı(~160 ml) Mayonez
  • 1 tatlı kaşığı(~10 ml) Hardal

Genel

  • 1 çay kaşığı(~5 ml) Tuz
  • 0.3 çay kaşığı(~1.5 ml) Karabiber

Servis için

  • 0.3 demet Dereotu
Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

  1. 1

    Patates ve havucu kabuklu halde 22 dakika yumuşayana kadar haşlayın.

    22 dk
    22:00
  2. 2

    Yumurtaları 9 dakika haşlayıp soğuk suya alın.

    9 dk
    09:00
  3. 3

    Tavuk göğsünü küçük tencerede 14 dakika pişirin ve soğutun.

    14 dk
    14:00
  4. 4

    Patates, havuç, yumurta, tavuk ve kornişon turşuyu aynı boy küpler halinde doğrayın.

  5. 5

    Bezelyeyi 2 dakika sıcak suda bekletip süzün.

    2 dk
    02:00
  6. 6

    Mayonez, hardal, tuz ve karabiberi karıştırın.

  7. 7

    Tüm malzemeleri sosla nazikçe karıştırın, buzdolabında 30 dakika soğutup dereotuyla servis edin.

    30 dk
    30:00

💡 Püf Noktası: Haşlanmış sebzeleri mayonezle karıştırmadan önce tamamen soğutun; sıcak patates sosu emer ve salata kuru kalır.

🍽️ Servis Önerisi: Olivier salad'ı soğuk servis edin, yanında isteğe bağlı çavdar ekmeği ve turşuyla yılbaşı mezesi gibi sunun.

İyi kaynaklar

Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.

  • Protein kaynağı
  • Demir
  • A vitamini
  • C vitamini
  • B12 vitamini
  • Folat
  • Lif

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~390

kcal kalori

16

g protein

34

g karbonhidrat

20

g yağ

Protein %17Karb %36Yağ %47

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Bu tarif alerjen madde içerebilir
  • Yumurta
  • Hardal

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.

Topluluk Uyarlamaları (0)

Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!

Sıkça sorulanlar

  • Olivier Salad kaç kişilik?
    Bu tarif 6 kişiliktir.
  • Olivier Salad ne kadar sürer?
    Hazırlık 30 dakika, pişirme 22 dakika olmak üzere toplam 82 dakika sürer.
  • Olivier Salad zor mu?
    Bu tarif orta seviyededir.
  • Olivier Salad kaç kalori?
    Porsiyon başına yaklaşık 390 kcal'dir. Protein: 16g, karbonhidrat: 34g, yağ: 20g.
  • Olivier Salad hangi alerjenleri içerir?
    Bu tarif yumurta, hardal içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.

İlk yorumu sen bırak

Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.

Bu tarife ilk yıldızı sen ver

Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.

Bu tarifte hata mı buldun?