Vegan
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
🇨🇳
Tangyuan
Orta 40 dk~230 kcal 2/10
🥥
Ondeh Ondeh
Ondeh ondeh, pandan kokulu pirinç hamurunun palm şekeriyle doldurulup rendelenmiş hindistan cevizine bulandığı küçük Güneydoğu Asya tatlı toplarıdır.
Orta⏱️ 42 dk📖 1 dk okuma6 kişilik~180 kcal🇲🇾 Malezya
30 dk hazırlık 12 dk pişirme
- #Misafir Sofrası
- Vegan
🥥
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 42 dk- Hazırlık30 dk
- Pişirme12 dk
Malzemeler
6 kişi
Hızlı:
Hamur için
- 2 su bardağı(~400 ml) Yapışkan pirinç unu
- 0.8 su bardağı(~160 ml) Pandan suyu
İç için
- 0.6 su bardağı(~120 ml) Palm şekeri
Kaplama için
- 1.5 su bardağı(~300 ml) Rendelenmiş hindistan cevizi
- 0.3 çay kaşığı(~1.5 ml) Tuz
Haşlamak için
- 6 su bardağı(~1200 ml) Su
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Hindistan cevizini tuzla karıştırıp kenara alın.
- 2
Pirinç ununu pandan suyuyla yumuşak hamur olana kadar yoğurun.
- 3
Palm şekerini küçük küpler halinde kesin.
- 4
Hamurdan küçük parçalar alıp ortasına palm şekeri koyun ve kapatın.
- 5
Topları kaynar suda yüzeye çıkana kadar 4 dakika haşlayın.
4 dk04:00 - 6
Topları süzüp hindistan cevizine bulayın.
- 7
Ondeh ondehi 10 dakika dinlendirip servis edin.
10 dk10:00
💡 Püf Noktası: Topları çok büyük yapmayın; palm şekeri içeride erir ama hamur fazla kalın olursa ortası kuru kalır.
🍽️ Servis Önerisi: Taze rendelenmiş hindistan ceviziyle oda sıcaklığında lokmalık tatlı olarak servis edin.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Protein kaynağı
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~180
kcal kalori
3
g protein
34
g karbonhidrat
4
g yağ
Protein %7Karb %74Yağ %19
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Ondeh Ondeh kaç kişilik?
Bu tarif 6 kişiliktir.Ondeh Ondeh ne kadar sürer?
Hazırlık 30 dakika, pişirme 12 dakika; toplam 42 dakika.Ondeh Ondeh zor mu?
Bu tarif orta seviyededir.Ondeh Ondeh kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 180 kcal'dir. Protein: 3g, karbonhidrat: 34g, yağ: 4g.Ondeh Ondeh alerjik mi?
Bu tarif algoritmamız tarafından yaygın alerjen içermiyor olarak işaretlendi. Yine de malzeme listesini kendin kontrol et.Ondeh Ondeh hangi mutfağa ait?
Bu tarif Malezya mutfağına aittir.Ondeh Ondeh için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 6 malzeme gereklidir.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?