Pandebono ne kadar sürer?

Hazırlık 12 dakika, pişirme 18 dakika olmak üzere toplam 30 dakika sürer.

Pandebono kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 150 kcal'dir. Protein: 6g, karbonhidrat: 18g, yağ: 6g.

Pandebono hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif süt ürünleri, yumurta içerir.

Pandebono hangi mutfağa ait?

Bu tarif Kolombiya mutfağına aittir.

Pandebono için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 7 malzeme gereklidir.

🧀

Pandebono

Name: Pandebono
Prep time: 12 min
Cook time: 18 min
Total time: 30 min
Yield: 12 porsiyon
Cuisine: Kolombiya Mutfağı
Ingredients: 1.5 su bardağı Yuca nişastası; 0.5 su bardağı Masarepa; 220 gr Beyaz peynir; 120 gr Feta peyniri; 1 adet Yumurta; 2 yemek kaşığı Süt; 0.5 çay kaşığı Kabartma tozu

Pandebono, yuca nişastası, masarepa, peynir ve yumurtayla yapılan, sıcak yenince esnek ve tuzlu Kolombiya peynir ekmeğidir.

Kolay⏱️ 30 dk12 kişilik~150 kcal🇨🇴 Kolombiya

#30 Dakika Altı
#Pratik
Vejetaryen

🧀

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 30 dk

Hazırlık12 dk
Pişirme18 dk

Malzemeler

12 kişi

1.5 su bardağı Yuca nişastası
0.5 su bardağı Masarepa
220 gr Beyaz peynir
120 gr Feta peyniri
1 adet Yumurta
2 yemek kaşığı Süt
0.5 çay kaşığı Kabartma tozu

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Fırını 200 dereceye ısıtın.
2
Yuca nişastası, masarepa ve kabartma tozunu karıştırın.
3
Beyaz peynir ve feta peynirini ezerek kuru karışıma ekleyin.
4
Yumurtayı ekleyip hamuru yoğurun.
5
Gerekirse sütü azar azar ekleyerek hamuru toparlayın.
6
Hamuru 12 eşit top yapıp tepsiye dizin.
7
Pandebonoları 18 dakika hafif kızarana kadar pişirin.
18 dk
18:00
8
5 dakika dinlendirip ılık servis edin.
5 dk
05:00

💡 Püf Noktası: Hamur toparlanmıyorsa çok az süt eklemek topları çatlatmadan şekillendirir.

🍽️ Servis Önerisi: Kolombiya kahvesi veya sıcak çikolatayla fırından ılık servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~150

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Süt
Yumurta

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.