Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
Beyti Sarma
Orta 55 dk~610 kcal 9/10
🥔
Pastel de Papa
Pastel de papa, baharatlı kıymalı harcın patates püresiyle kaplanıp fırınlandığı Arjantin ev yemeği klasiğidir.
Orta⏱️ 1 sa 10 dk📖 1 dk okuma6 kişilik~460 kcal🇦🇷 Arjantin
24 dk hazırlık 46 dk pişirme
- #Yüksek Protein
- #Misafir Sofrası
- #Fırında
🥔
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 1 sa 10 dk- Hazırlık24 dk
- Pişirme46 dk
Malzemeler
6 kişi
Hızlı:
Harc
- 600 g Dana kıyma
- 1 adet Soğan
- 1 adet Kırmızı biber
- 2 diş Sarımsak
- 1 yemek kaşığı(~15 ml) Domates salçası
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Zeytin
- 2 adet Haşlanmış yumurta
Püre
- 1.2 kg Patates
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Süt
- 2 yemek kaşığı(~30 ml) Tereyağı
Baharat
- 1 çay kaşığı(~5 ml) Kimyon
- 0.5 çay kaşığı(~2.5 ml) Pul biber
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Patatesleri haşla, süt ve tereyağıyla pürüzsüz püre yap.
22 dk22:00 - 2
Soğan, biber ve sarımsağı tavada yumuşayana kadar sotele.
6 dk06:00 - 3
Kıymayı ekle, suyunu çekene kadar kavur ve salçayla baharatları kat.
10 dk10:00 - 4
Zeytin ve doğranmış haşlanmış yumurtayı harca karıştır, fırın kabına yay.
5 dk05:00 - 5
Üzerini patates püresiyle kapat ve fırında üstü kızarana kadar pişir.
24 dk24:00 - 6
Fırından çıkarınca on dakika dinlendirip dilimle.
10 dk10:00
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Protein kaynağı
- Demir
- Kalsiyum
- C vitamini
- B12 vitamini
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~460
kcal kalori
28
g protein
42
g karbonhidrat
20
g yağ
Protein %24Karb %37Yağ %39
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Süt
- Yumurta
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Pastel de Papa kaç kişilik?
Bu tarif 6 kişiliktir.Pastel de Papa ne kadar sürer?
Hazırlık 24 dakika, pişirme 46 dakika; toplam 70 dakika.Pastel de Papa zor mu?
Bu tarif orta seviyededir.Pastel de Papa kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 460 kcal'dir. Protein: 28g, karbonhidrat: 42g, yağ: 20g.Pastel de Papa hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Süt, Yumurta içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Pastel de Papa hangi mutfağa ait?
Bu tarif Arjantin mutfağına aittir.Pastel de Papa için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 12 malzeme gereklidir.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?