Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
Hamsiköy Sütlacı
Kolay 1 sa 5 dk~256 kcal 2/10
🍚
Pekmezli Badem Sütlacı
Niğde pekmezli badem sütlacı, sütlacı pekmez ve bademle tamamlayarak karamelimsi, yumuşak ve dağ sofrasına uygun bir tatlı çıkarır.
Kolay⏱️ 58 dk📖 1 dk okuma6 kişilik~214 kcal🇹🇷 Türk
10 dk hazırlık 18 dk pişirme 30 dk bekleme
- Vejetaryen
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 58 dk- Hazırlık10 dk
- Bekleme/Marine30 dk
- Pişirme18 dk
Malzemeler
6 kişi
Hızlı:
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Pirinç
- 4 su bardağı(~800 ml) Süt
- 3 yemek kaşığı(~45 ml) Pekmez
- 0.3 su bardağı(~60 ml) Badem
- 2 yemek kaşığı(~30 ml) Şeker
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Pirinci yıkayıp az suyla 10 dakika haşlayın.
10 dk10:00 - 2
Süt ve şekeri ekleyip 10 dakika kısık ateşte pişirin.
10 dk10:00 - 3
Pekmezi ocaktan sonra ekleyin, aroması acılaşmasın diye.
- 4
Bademi kaselere paylaştırılan sütlacın üstüne serpin.
- 5
Sütlacı 30 dakika dinlendirin, kıvamı kaşıkta otursun.
30 dk30:00
💡 Püf Noktası: Pekmezi ocaktan aldıktan sonra eklemek sütlacın rengini çamurlaştırmadan derin tat verir.
🍽️ Servis Önerisi: Sütlacı soğuk sunun, üstüne badem serpip küçük kaselerde verin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~214
kcal kalori
5
g protein
28
g karbonhidrat
9
g yağ
Protein %9Karb %53Yağ %38
GI 51 · Düşük GIGL 14 · Orta GL
16.8g
Şeker
0.8g
Lif
61mg
Sodyum
2.7g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
2/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Kuruyemiş
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Pekmezli Badem Sütlacı kaç kişilik?
Bu tarif 6 kişiliktir.Pekmezli Badem Sütlacı ne kadar sürer?
Hazırlık 10 dakika, pişirme 18 dakika, 30 dakika pasif bekleme dahil; toplam 58 dakika.Pekmezli Badem Sütlacı zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Pekmezli Badem Sütlacı kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 214 kcal'dir. Protein: 5g, karbonhidrat: 28g, yağ: 9g.Pekmezli Badem Sütlacı hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Kuruyemiş, Süt içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Pekmezli Badem Sütlacı için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.Pekmezli Badem Sütlacı tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 2/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?