Bu tarif alerjen madde içerebilir
Bu malzemelerle başka ne yapılır?🇮🇹
Focaccia
Orta 3 sa 55 dk~300 kcal 5/10
🫓
Piadina Romagnola
Piadina Romagnola, Romagna bölgesinin tavada pişen ince buğday ekmeğidir; gelenekte domuz yağı kullanılabilir ama ev uyarlamasında zeytinyağıyla temiz bir sonuç alınır. İçine peynir ve roka koyunca hızlı bir ana öğüne dönüşür.
Orta⏱️ 1 sa 3 dk4 kişilik~428 kcal🇮🇹 İtalyan
25 dk hazırlık 18 dk pişirme 20 dk bekleme
- #Pratik
- Vejetaryen
🫓
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 1 sa 3 dk- Hazırlık25 dk
- Bekleme/Marine20 dk
- Pişirme18 dk
Malzemeler
4 kişi
Hızlı:
Hamur için
- 3 su bardağı(~600 ml) Un
- 0.9 su bardağı(~180 ml) Ilık su
- 4 yemek kaşığı(~60 ml) Zeytinyağı
- 1 çay kaşığı(~5 ml) Kabartma tozu
- 1 tatlı kaşığı(~10 ml) Tuz
İç için
- 200 gr Taze mozzarella
- 2 adet Domates
- 1 demet Roka
💡 Püf Noktası: Hamuru çok unlayarak açmayın; fazla un tavada yanık lekeler ve kuru bir piadina yapar.
🍽️ Servis Önerisi: Piadinayı taze mozzarella, roka ve domatesle katlayın, yanında isteğe bağlı zeytin ve ayranla hızlı akşam yemeği olarak servis edin.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- C vitamini
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~428
kcal kalori
15
g protein
56
g karbonhidrat
16
g yağ
Protein %14Karb %52Yağ %34
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Piadina Romagnola kaç kişilik?
Bu tarif 4 kişiliktir.Piadina Romagnola ne kadar sürer?
Hazırlık 25 dakika, pişirme 18 dakika, 20 dakika pasif bekleme dahil; toplam 63 dakika.Piadina Romagnola zor mu?
Bu tarif orta seviyededir.Piadina Romagnola kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 428 kcal'dir. Protein: 15g, karbonhidrat: 56g, yağ: 16g.
Bu tarifte hata mı buldun?
