Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
Arpa Şehriyeli Pilav
Kolay 1 sa 1 dk~280 kcal 5/10
🍚
Tereyağlı Pirinç Pilavı
Tane tane, tereyağlı klasik pirinç pilavı. Her yemeğin yanına yakışır.
Kolay⏱️ 1 sa 25 dk📖 1 dk okuma4 kişilik~210 kcal🇹🇷 Türk
10 dk hazırlık 20 dk pişirme 55 dk bekleme
- #30 Dakika Altı
- #Pratik
- Vejetaryen
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 1 sa 25 dk- Hazırlık10 dk
- Bekleme/Marine55 dk
- Pişirme20 dk
Malzemeler
4 kişi
Hızlı:
- 2 su bardağı(~400 ml) Pirinç
- 3 su bardağı(~600 ml) Su
- 2 yemek kaşığı(~30 ml) Tereyağı
- 1 yemek kaşığı(~15 ml) Şehriye
- 1 tatlı kaşığı(~10 ml) Tuz
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Pirinci ılık tuzlu suda 20-30 dakika bekletip berraklaşana kadar durulayın.
25 dk25:00 - 2
Tereyağında şehriyeyi altın renge dönene kadar kavurun.
4 dk04:00 - 3
Süzülen pirinci tencereye ekleyip 2 dakika tane tane çevirin.
2 dk02:00 - 4
Sıcak su ve tuzu ekleyip pirinç pilavını 12-15 dakika pişirin.
13 dk13:30 - 5
Tereyağlı pilavı altına bez koyup 10 dakika demlendirdikten sonra servis edin.
10 dk10:00
💡 Püf Noktası: Pirinci bol suda yıkayıp 30 dk sıcak tuzlu suda bekletin.
🍽️ Servis Önerisi: Sade kebapların yanında, üstüne tane karabiber çekip sıcak servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~210
kcal kalori
4
g protein
38
g karbonhidrat
5
g yağ
Protein %8Karb %71Yağ %21
GI 18 · Düşük GIGL 7 · Düşük GL
0.1g
Şeker
1.3g
Lif
1218.1mg
Sodyum
3.7g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
5/10Orta tok tutar, öğün arası için uygun
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Tereyağlı Pirinç Pilavı kaç kişilik?
Bu tarif 4 kişiliktir.Tereyağlı Pirinç Pilavı ne kadar sürer?
Hazırlık 10 dakika, pişirme 20 dakika, 55 dakika pasif bekleme dahil; toplam 85 dakika.Tereyağlı Pirinç Pilavı zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Tereyağlı Pirinç Pilavı kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 210 kcal'dir. Protein: 4g, karbonhidrat: 38g, yağ: 5g.Tereyağlı Pirinç Pilavı hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Gluten, Süt içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Tereyağlı Pirinç Pilavı için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.Tereyağlı Pirinç Pilavı tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 5/10; orta düzeyde tok tutar, öğün arasına uygundur. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
94 görüntülenmeBu hafta 1 kez
Bu tarifte hata mı buldun?