Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir🇯🇵
Çıtır Nori Cipsi
Kolay 13 dk~60 kcal 2/10
🍌
Pisang Goreng
Pisang goreng, olgun ama diri muzların hafif hamura bulanıp kızartıldığı Endonezya sokak tatlısıdır. Muz çok yumuşak olursa kabuk kızarırken içi fazla şekerlenip akar.
Kolay⏱️ 24 dk📖 1 dk okuma5 kişilik~310 kcal🇮🇩 Endonezya
12 dk hazırlık 12 dk pişirme
- #30 Dakika Altı
- Vejetaryen
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 24 dk- Hazırlık12 dk
- Pişirme12 dk
Malzemeler
5 kişi
Hızlı:
Muz için
- 5 adet Olgun sert muz
Hamur için
- 1 su bardağı(~200 ml) Buğday unu
- 0.3 su bardağı(~60 ml) Pirinç unu
- 0.8 su bardağı(~160 ml) Süt
- 1 yemek kaşığı(~15 ml) Toz şeker
- 0.5 çay kaşığı(~2.5 ml) Kabartma tozu
- 0.2 çay kaşığı(~1 ml) Tuz
Kızartmak için
- 2.5 su bardağı(~500 ml) Sıvı yağ
Servis için
- 0.5 çay kaşığı(~2.5 ml) Tarçın
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Muzları boyuna ikiye kesin, çok uzun parçaları ortadan bölün.
- 2
Buğday unu, pirinç unu, toz şeker, kabartma tozu, tuz ve tarçının yarısını karıştırın.
- 3
Sütü ekleyip boza kıvamında pürüzsüz hamur hazırlayın.
- 4
Sıvı yağı 175°C'ye ısıtın.
- 5
Muzları hamura batırın, fazla hamuru akıtıp yağa bırakın.
- 6
Pisang gorengleri 3-4 dakika altın renk alana kadar kızartın.
4 dk04:00 - 7
Kağıt havluya alıp 2 dakika dinlendirin, kalan tarçınla servis edin.
2 dk02:00
💡 Püf Noktası: Yerel muzlar çok tatlıysa hamura şekeri azaltın; kızgın yağda karamel tadı zaten belirginleşir.
🍽️ Servis Önerisi: Pisang gorengi sıcak, yanında isteğe bağlı tarçınlı yoğurt veya sade Türk kahvesiyle atıştırmalık gibi servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
⚠️ Tahmini, %78 eşleşme~310
kcal kalori
4
g protein
50
g karbonhidrat
11
g yağ
Protein %5Karb %63Yağ %32
4.1g
Şeker
0.4g
Lif
159.9mg
Sodyum
14g
Doymuş yağ
⚠️ Bu tarif için besin verisi eşleşmesi sınırlı (%78), değerler tahminidir.
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
3/10Orta tok tutar, öğün arası için uygun
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Pisang Goreng kaç kişilik?
Bu tarif 5 kişiliktir.Pisang Goreng ne kadar sürer?
Hazırlık 12 dakika, pişirme 12 dakika; toplam 24 dakika.Pisang Goreng zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Pisang Goreng kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 310 kcal'dir. Protein: 4g, karbonhidrat: 50g, yağ: 11g.Pisang Goreng hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Gluten, Süt içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Pisang Goreng hangi mutfağa ait?
Bu tarif Endonezya mutfağına aittir.Pisang Goreng için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 9 malzeme gereklidir.Pisang Goreng tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 3/10; orta düzeyde tok tutar, öğün arasına uygundur. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?