Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
Lokma Tatlısı
Orta 2 sa 12 dk~340 kcal 2/10
🥧
Queijadas de Sintra
Queijadas de Sintra, ince hamur kasesini taze peynir, yumurta sarısı, şeker ve tarçınlı kremayla dolduran Portekiz klasik tatlısıdır.
Zor⏱️ 13 sa 30 dk📖 1 dk okuma12 kişilik~265 kcal🇵🇹 Portekiz
45 dk hazırlık 30 dk pişirme 735 dk bekleme
- #Misafir Sofrası
- Vejetaryen
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 13 sa 30 dk- Hazırlık45 dk
- Bekleme/Marine12 sa 15 dk
- Pişirme30 dk
Malzemeler
12 kişi
Hızlı:
Hamur için
- 200 gr Un
- 1 yemek kaşığı(~15 ml) Eritilmiş tereyağı
- 100 ml Ilık su
- 1 çimdik Tuz
Dolgu için
- 400 gr Taze tuzsuz peynir
- 6 adet Yumurta sarısı
- 200 gr Toz şeker
- 60 gr Un
- 1 çay kaşığı(~5 ml) Tarçın
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Hamur için un, tuz, eritilmiş tereyağı ve ılık suyu yoğurun.
- 2
Hamuru örtüp 12 saat serin yerde dinlendirin.
12 sa720:00 - 3
Taze peyniri süzgeçten geçirip pürüzsüz ezin.
- 4
Peynire yumurta sarısı, toz şeker, un ve tarçını ekleyip dolgu hazırlayın.
- 5
Hamuru unlu tezgahta çok ince açın.
- 6
Hamurdan yuvarlaklar kesip küçük tart kalıplarını kaplayın.
- 7
Dolguyu hamur kaselerine paylaştırın.
- 8
Queijadasları 190 derece fırında 28 ila 30 dakika pişirin.
30 dk30:00 - 9
Kalıptan çıkarmadan 15 dakika soğutup servis edin.
15 dk15:00
💡 Püf Noktası: Hamuru çok ince açmak küçük kalıplarda dolgunun kabarmasına yer bırakır.
🍽️ Servis Önerisi: Oda sıcaklığında, yanında espresso veya siyah çayla servis edin.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Protein kaynağı
- Kalsiyum
- B12 vitamini
Besin Değerleri (porsiyon başı)
⚠️ Tahmini, %78 eşleşme~265
kcal kalori
7
g protein
36
g karbonhidrat
10
g yağ
Protein %11Karb %55Yağ %34
GI 69 · Orta GIGL 25 · Yüksek GL
16.3g
Şeker
0.8g
Lif
5.2mg
Sodyum
0.8g
Doymuş yağ
⚠️ Bu tarif için besin verisi eşleşmesi sınırlı (%78), değerler tahminidir.
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
2/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
- Yumurta
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Queijadas de Sintra kaç kişilik?
Bu tarif 12 kişiliktir.Queijadas de Sintra ne kadar sürer?
Hazırlık 45 dakika, pişirme 30 dakika, 735 dakika pasif bekleme dahil; toplam 810 dakika.Queijadas de Sintra zor mu?
Bu tarif zor seviyededir.Queijadas de Sintra kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 265 kcal'dir. Protein: 7g, karbonhidrat: 36g, yağ: 10g.Queijadas de Sintra hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Gluten, Süt, Yumurta içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Queijadas de Sintra hangi mutfağa ait?
Bu tarif Portekiz mutfağına aittir.Queijadas de Sintra için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 9 malzeme gereklidir.Queijadas de Sintra tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 2/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?