Ana içeriğe atla
Ana içeriğe atla
🌮

Quesabirria Tacos

Quesabirria tacos, dana birria etinin peynirle birlikte mısır tortillaya doldurulup tavada çıtırlaştırıldığı Meksika klasiğidir. Yanındaki consome sosu, Türk evinde et suyu gibi düşünülüp kontrollü tuzlanmalıdır.

Zor⏱️ 3 sa 45 dk6 kişilik~512 kcal🇲🇽 Meksika
  • #Yüksek Protein
  • #Misafir Sofrası
🌮

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 3 sa 45 dk
  • Hazırlık35 dk
  • Pişirme3 sa 10 dk

Malzemeler

6 kişi
Hızlı:

Birria için

  • 900 gr Dana incik
  • 500 gr Dana döş

Sos için

  • 4 adet Kuru guajillo biber
  • 2 adet Kuru ancho biber
  • 1 adet Kuru soğan
  • 5 diş Sarımsak
  • 2 adet Domates
  • 1 tatlı kaşığı(~10 ml) Kimyon
  • 1 tatlı kaşığı(~10 ml) Kekik
  • 2 adet Defne yaprağı
  • 2 yemek kaşığı(~30 ml) Üzüm sirkesi

Genel

  • 1.5 tatlı kaşığı(~15 ml) Tuz

Taco için

  • 12 adet Mısır tortilla
  • 240 gr Dil peyniri

Servis için

  • 0.3 demet Kişniş
  • 2 adet Lime
Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

  1. 1

    Kuru guajillo ve ancho biberlerin saplarını çıkarın, sıcak suda 18 dakika yumuşatın.

    18 dk
    18:00
  2. 2

    Soğan, sarımsak ve domatesi tavada 6 dakika köz tadı alana kadar çevirin.

    6 dk
    06:00
  3. 3

    Yumuşayan biberleri, közlenmiş sebzeleri, kimyon, kekik, üzüm sirkesi ve tuzun yarısıyla pürüzsüz çekin.

  4. 4

    Dana incik ve dana döşü tencereye alın, sos, defne yaprağı ve üzerini geçecek kadar su ekleyin.

  5. 5

    Eti kısık ateşte 3 saat 10 dakika lif lif ayrılana kadar pişirin, sonra didikleyin.

    3 sa 10 dk
    190:00
  6. 6

    Tortillaları consome yağında ıslatın, dil peyniri ve didiklenmiş etle doldurup tavada her yüzünü 2 dakika kızartın.

    4 dk
    04:00
  7. 7

    Quesabirria tacosları kişniş, lime ve süzülmüş consome ile servis edin.

💡 Püf Noktası: Guajillo ve ancho biberi bulamazsanız Meksika ürünleri satan dükkandan kurutulmuş tatlı acı biber karışımı alın; pul biber tek başına aynı gövdeyi vermez.

🍽️ Servis Önerisi: Tacosları consome, lime dilimi ve isteğe bağlı közlenmiş acı biberle sıcak servis edin.

İyi kaynaklar

Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.

  • Protein kaynağı
  • Demir
  • Kalsiyum
  • C vitamini
  • B12 vitamini

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~512

kcal kalori

36

g protein

34

g karbonhidrat

26

g yağ

Protein %28Karb %26Yağ %46

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Bu tarif alerjen madde içerebilir
  • Süt

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.

Topluluk Uyarlamaları (0)

Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!

Sıkça sorulanlar

  • Quesabirria Tacos kaç kişilik?
    Bu tarif 6 kişiliktir.
  • Quesabirria Tacos ne kadar sürer?
    Hazırlık 35 dakika, pişirme 190 dakika olmak üzere toplam 225 dakika sürer.
  • Quesabirria Tacos zor mu?
    Bu tarif zor seviyededir.
  • Quesabirria Tacos kaç kalori?
    Porsiyon başına yaklaşık 512 kcal'dir. Protein: 36g, karbonhidrat: 34g, yağ: 26g.
  • Quesabirria Tacos hangi alerjenleri içerir?
    Bu tarif süt ürünleri içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.

İlk yorumu sen bırak

Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.

Bu tarife ilk yıldızı sen ver

Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.

Bu tarifin başka sürümleri

Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.

Bu hafta 1 kez

Bu tarifte hata mı buldun?