Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
Kömbe
Orta 1 sa 25 dk~260 kcal 2/10
Quesadilla Salvadoreña
Quesadilla Salvadoreña, pirinç unlu yumuşak kek dokusunu tuzlu peynir, krema ve susamla dengeleyen geleneksel bir El Salvador tatlısıdır.
Orta⏱️ 58 dk📖 1 dk okuma8 kişilik~310 kcal🇸🇻 El Salvador
20 dk hazırlık 38 dk pişirme
- #Misafir Sofrası
- Vejetaryen
🍽️
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 58 dk- Hazırlık20 dk
- Pişirme38 dk
Malzemeler
8 kişi
Hızlı:
- 2 su bardağı(~400 ml) Pirinç unu
- 0.8 su bardağı(~160 ml) Toz şeker
- 1 su bardağı(~200 ml) Rendelenmiş beyaz peynir
- 0.8 su bardağı(~160 ml) Ekşi krema
- 3 adet Yumurta
- 80 g Tereyağı
- 1 tatlı kaşığı(~10 ml) Kabartma tozu
- 2 yemek kaşığı(~30 ml) Susam
- 0.3 çay kaşığı(~1.5 ml) Tuz
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Fırını 180°C'ye ısıtın ve kare kalıbı yağlayın.
- 2
Yumurta, şeker ve eritilmiş tereyağını çırpın.
- 3
Ekşi krema ve rendelenmiş peyniri ekleyip karıştırın.
- 4
Pirinç unu, kabartma tozu ve tuzu ekleyip pürüzsüz hamur yapın.
- 5
Hamuru kalıba yayın, üstüne susam serpin.
- 6
Kek kızarana ve içi pişene kadar 35-38 dakika pişirin.
38 dk38:00
💡 Püf Noktası: Peynirin tuzu belirginse hamurdaki tuzu azaltın; tatlı tuzlu denge bu kekin karakterini verir.
🍽️ Servis Önerisi: Oda sıcaklığında kare dilimler halinde servis edin, yanında sade kahve iyi gider.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Protein kaynağı
- Kalsiyum
- B12 vitamini
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~310
kcal kalori
8
g protein
40
g karbonhidrat
13
g yağ
Protein %10Karb %52Yağ %38
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Süt
- Yumurta
- Susam
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Quesadilla Salvadoreña kaç kişilik?
Bu tarif 8 kişiliktir.Quesadilla Salvadoreña ne kadar sürer?
Hazırlık 20 dakika, pişirme 38 dakika; toplam 58 dakika.Quesadilla Salvadoreña zor mu?
Bu tarif orta seviyededir.Quesadilla Salvadoreña kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 310 kcal'dir. Protein: 8g, karbonhidrat: 40g, yağ: 13g.Quesadilla Salvadoreña hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Süt, Yumurta, Susam içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Quesadilla Salvadoreña hangi mutfağa ait?
Bu tarif El Salvador mutfağına aittir.Quesadilla Salvadoreña için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 9 malzeme gereklidir.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?