Vejetaryen
Bu tarif alerjen madde içerebilir
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Revani
Kolay 45 dk~280 kcal 2/10
🍪
Rize Enişte Lokumu
Rize enişte lokumu, düğün ve ziyaret bohçalarında yer alan, yoğurtlu ve tereyağlı iri Karadeniz kurabiyesidir. Üstüne atılan kesikler pişerken açılır, lokumun tanınan görüntüsünü verir.
Orta⏱️ 1 sa8 kişilik~300 kcal🇹🇷 Türk
30 dk hazırlık 20 dk pişirme 10 dk bekleme
- #Misafir Sofrası
- Vejetaryen
🍪
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 1 sa- Hazırlık30 dk
- Bekleme/Marine10 dk
- Pişirme20 dk
Malzemeler
8 kişi
Hızlı:
Hamur için
- 520 gr Buğday unu
- 140 gr Tereyağı
- 0.8 su bardağı(~160 ml) Yoğurt
- 2 adet Yumurta
- 1 su bardağı(~200 ml) Toz şeker
- 1 yemek kaşığı(~15 ml) Limon suyu
- 1 çay kaşığı(~5 ml) Karbonat
- 0.3 çay kaşığı(~1.5 ml) Tuz
💡 Püf Noktası: Eritilmiş tereyağını yumurtalı karışıma ılık ekleyin; sıcak yağ yumurtayı pişirip hamurun kokusunu bozar.
🍽️ Servis Önerisi: Enişte lokumunu oda sıcaklığında, yanında isteğe bağlı Rize çayıyla misafir tabağında servis edin.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Protein kaynağı
- Kalsiyum
- C vitamini
- B12 vitamini
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~300
kcal kalori
6
g protein
43
g karbonhidrat
12
g yağ
Protein %8Karb %57Yağ %35
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
- Yumurta
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Rize Enişte Lokumu kaç kişilik?
Bu tarif 8 kişiliktir.Rize Enişte Lokumu ne kadar sürer?
Hazırlık 30 dakika, pişirme 20 dakika, 10 dakika pasif bekleme dahil; toplam 60 dakika.Rize Enişte Lokumu zor mu?
Bu tarif orta seviyededir.Rize Enişte Lokumu kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 300 kcal'dir. Protein: 6g, karbonhidrat: 43g, yağ: 12g.
Bu tarifte hata mı buldun?
