Ana içeriğe atla
Ana içeriğe atla
🥟

Semmelknödel

Semmelknödel, bayat ekmek, süt, yumurta ve maydanozla yapılan Alman ekmek köftesidir. Bayat somunu çöpe atmadan mantar soslu ana yemek veya et yemeği yanı yapmanın en iyi yollarından biridir.

Orta⏱️ 45 dk4 kişilik~330 kcal🇩🇪 Alman
  • #Bütçe Dostu
  • Vejetaryen
🥟

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 45 dk
  • Hazırlık25 dk
  • Pişirme20 dk

Malzemeler

4 kişi
Hızlı:

Köfte için

  • 300 gr Bayat ekmek
  • 1.5 su bardağı(~300 ml) Süt
  • 2 adet Yumurta
  • 1 adet Kuru soğan
  • 1 yemek kaşığı(~15 ml) Tereyağı
  • 0.3 demet Maydanoz
  • 0.3 çay kaşığı(~1.5 ml) Muskat
  • 0.5 çay kaşığı(~2.5 ml) Karabiber

Genel

  • 1 tatlı kaşığı(~10 ml) Tuz
Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

  1. 1

    Bayat ekmeği küçük küp doğrayın, sıcak sütle 10 dakika ıslatın.

    10 dk
    10:00
  2. 2

    Soğanı tereyağında 5 dakika yumuşatın.

    5 dk
    05:00
  3. 3

    Islanmış ekmeğe soğan, yumurta, maydanoz, muskat, tuz ve karabiber ekleyip nazikçe yoğurun.

  4. 4

    Karışımdan 8 köfte yuvarlayın, yüzeyleri çatlamasın diye elinizi ıslatın.

  5. 5

    Geniş tencerede suyu kaynatıp altını kısın, semmelknödelleri 15 dakika kaynatmadan pişirin.

    15 dk
    15:00
  6. 6

    Köfteleri delikli kepçeyle alın, 5 dakika dinlendirip servis edin.

    5 dk
    05:00

💡 Püf Noktası: Ekmek çok tazeyse küpleri 120 derece fırında 10 dakika kurutun; taze ekmek köfteleri suda dağıtır.

🍽️ Servis Önerisi: Semmelknödel dilimlerini mantarlı krema sosu ve isteğe bağlı turşu ile sıcak servis edin.

İyi kaynaklar

Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.

  • Protein kaynağı
  • Demir
  • Kalsiyum
  • C vitamini
  • B12 vitamini
  • Folat

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~330

kcal kalori

12

g protein

48

g karbonhidrat

10

g yağ

Protein %15Karb %58Yağ %27

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Bu tarif alerjen madde içerebilir
  • Gluten
  • Süt
  • Yumurta

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.

Topluluk Uyarlamaları (0)

Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!

Sıkça sorulanlar

  • Semmelknödel kaç kişilik?
    Bu tarif 4 kişiliktir.
  • Semmelknödel ne kadar sürer?
    Hazırlık 25 dakika, pişirme 20 dakika olmak üzere toplam 45 dakika sürer.
  • Semmelknödel zor mu?
    Bu tarif orta seviyededir.
  • Semmelknödel kaç kalori?
    Porsiyon başına yaklaşık 330 kcal'dir. Protein: 12g, karbonhidrat: 48g, yağ: 10g.
  • Semmelknödel hangi alerjenleri içerir?
    Bu tarif gluten, süt ürünleri, yumurta içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.

İlk yorumu sen bırak

Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.

Bu tarife ilk yıldızı sen ver

Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.

Bu tarifin başka sürümleri

Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.

Bu tarifte hata mı buldun?