Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
🇸🇪
Uunijuusto
Orta 2 sa 5 dk~210 kcal 2/10
🍰
Sernik Krakowski
Sernik krakowski, lor bazlı dolgusunu kafes hamurla tamamlayan ve Polonya pastacılığında geleneksel çizgiyi sürdüren zengin bir cheesecake türüdür.
Orta⏱️ 1 sa 15 dk📖 1 dk okuma8 kişilik~318 kcal🇵🇱 Polonya
30 dk hazırlık 45 dk pişirme
- #Misafir Sofrası
- Vejetaryen
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 1 sa 15 dk- Hazırlık30 dk
- Pişirme45 dk
Malzemeler
8 kişi
Hızlı:
Taban için
- 250 gr Un
- 120 gr Tereyağı
İç için
- 500 gr Lor peyniri
- 0.8 su bardağı(~160 ml) Toz şeker
- 3 adet Yumurta
- 1 çay kaşığı(~5 ml) Vanilya
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Un ve tereyağıyla taban hamurunu hazırlayın.
- 2
Hamurun bir kısmını üst kafes için ayırın.
- 3
Lor peyniri, şeker, yumurta ve vanilyayla iç harcı karıştırın.
- 4
Harcı kalıba döküp üstüne hamur kafesi yapın.
- 5
Serniki 180°C fırında 40 dakika pişirin.
40 dk40:00 - 6
Tam soğumadan dilimlemeyin, lor dolgu dağılmasın.
💡 Püf Noktası: Lorlu harcı fazla çırpmamak fırında gereksiz kabarıp çatlamayı azaltır.
🍽️ Servis Önerisi: Dilimleyip soğuduktan sonra servis edin.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Protein kaynağı
- Kalsiyum
- B12 vitamini
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~318
kcal kalori
11
g protein
27
g karbonhidrat
18
g yağ
Protein %14Karb %34Yağ %52
GI 27 · Düşük GIGL 7 · Düşük GL
17.4g
Şeker
0.8g
Lif
351.6mg
Sodyum
9.4g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
2/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
- Yumurta
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Sernik Krakowski kaç kişilik?
Bu tarif 8 kişiliktir.Sernik Krakowski ne kadar sürer?
Hazırlık 30 dakika, pişirme 45 dakika; toplam 75 dakika.Sernik Krakowski zor mu?
Bu tarif orta seviyededir.Sernik Krakowski kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 318 kcal'dir. Protein: 11g, karbonhidrat: 27g, yağ: 18g.Sernik Krakowski hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Gluten, Süt, Yumurta içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Sernik Krakowski hangi mutfağa ait?
Bu tarif Polonya mutfağına aittir.Sernik Krakowski için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 6 malzeme gereklidir.Sernik Krakowski tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 2/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?