Sütlü Balkabağı Tatlısı ne kadar sürer?

Hazırlık 12 dakika, pişirme 26 dakika olmak üzere toplam 38 dakika sürer.

Sütlü Balkabağı Tatlısı kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 228 kcal'dir. Protein: 4g, karbonhidrat: 30g, yağ: 10g.

Sütlü Balkabağı Tatlısı hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif süt ürünleri, kuruyemiş içerir.

Sütlü Balkabağı Tatlısı için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.

Sütlü Balkabağı Tatlısı tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 2/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🎃

Sütlü Balkabağı Tatlısı

Name: Sütlü Balkabağı Tatlısı
Prep time: 12 min
Cook time: 26 min
Total time: 38 min
Yield: 6 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 800 gr Bal kabağı; 0.75 su bardağı Şeker; 1 su bardağı Süt kreması; 0.5 çay kaşığı Tarçın; 0.25 su bardağı Ceviz içi

Bursa sütlü balkabağı tatlısı, balkabağını hafif şerbet ve süt kremasıyla buluşturarak yumuşak, parlak ve kaşıklık bir tatlıya dönüştürür.

Kolay⏱️ 38 dk6 kişilik~228 kcal🇹🇷 Türk

#Misafir Sofrası
Vejetaryen

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 38 dk

Hazırlık12 dk
Pişirme26 dk

Malzemeler

6 kişi

800 gr Bal kabağı
0.8 su bardağı Şeker
1 su bardağı Süt kreması
0.5 çay kaşığı Tarçın
0.3 su bardağı Ceviz içi

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Kabakları dilimleyip şekerle tencereye alın.
2
Tatlıyı 22 dakika kısık ateşte pişirin.
22 dk
22:00
3
Kabakları 15 dakika ılıtın, krema kesilmesin.
15 dk
15:00
4
Kremayı ekleyip nazikçe karıştırın.
5
Tatlıyı cevizle soğuk servis edin.

💡 Püf Noktası: Kabağı çok karıştırmadan pişirmek dilimlerin formunu korur.

🍽️ Servis Önerisi: Üstüne iri kıyılmış çiğ fındık ve bir damla gül suyuyla sunum kurun.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~228

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

21.3g

Şeker

0.5g

Lif

0.3mg

Sodyum

0.3g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

2/10

Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Süt
Kuruyemiş

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.