Tavce gravce, haşlanmış beyaz fasulyeyi bol soğan, biber, paprika ve nane ile fırında koyulaştıran Makedon güveç yemeğidir.
20 dk hazırlık 90 dk pişirme
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Kuru fasulyeyi 8 saat soğuk suda bekletin.
Fasulyeyi süzüp taze suyla 45 dakika yumuşayana kadar haşlayın.
Soğan ve kırmızı biberi ince doğrayın.
Soğan ve biberi zeytinyağında 12 dakika yumuşatın.
Sarımsak, salça, paprika, nane, tuz ve karabiberi ekleyin.
Fasulye, defne yaprağı ve bir kepçe haşlama suyunu fırın kabında soğanlı harçla karıştırın.
Tavce gravceyi 190 derece fırında 35 ila 40 dakika üstü kabuk bağlayana kadar pişirin.
💡 Püf Noktası: Fasulyeyi tamamen dağıtmadan haşlamak gerekir; fırında ikinci kez pişerken taneler şeklini koruyup sosu içine çeker.
🍽️ Servis Önerisi: Tavce gravceyi turşu, ekmek ve köz biberle sıcak ya da ılık servis edin.
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
~360
kcal kalori
15
g protein
54
g karbonhidrat
10
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu tarifte hata mı buldun?