Tokat Zile Pekmez Helvası ne kadar sürer?

Hazırlık 12 dakika, pişirme 32 dakika; toplam 44 dakika.

Tokat Zile Pekmez Helvası kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 330 kcal'dir. Protein: 6g, karbonhidrat: 48g, yağ: 14g.

Tokat Zile Pekmez Helvası hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif gluten, süt ürünleri, kuruyemiş içerir.

Tokat Zile Pekmez Helvası için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 7 malzeme gereklidir.

Tokat Zile Pekmez Helvası | Tatonia

🍯

Tokat Zile Pekmez Helvası

Name: Tokat Zile Pekmez Helvası
Prep time: 12 min
Cook time: 32 min
Total time: 44 min
Yield: 8 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 2 su bardağı Un; 90 gr Tereyağı; 1 su bardağı Zile pekmezi; 0.8 su bardağı Su; 2 yemek kaşığı Toz şeker; 0.8 su bardağı Ceviz içi; 1 tutam Tuz

Tokat Zile pekmez helvası, yöredeki açık renkli pekmezin un ve tereyağıyla kavrulup cevizle tamamlandığı tok bir kış tatlısıdır. Pekmezi sonradan eklemek, yanık acılığı yerine yumuşak üzüm tadı bırakır.

Orta⏱️ 44 dk8 kişilik~330 kcal🇹🇷 Türk

12 dk hazırlık 32 dk pişirme

#Misafir Sofrası
Vejetaryen
#Kış Tarifi

🍯

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 44 dk

Hazırlık12 dk
Pişirme32 dk

Malzemeler

8 kişi

Hızlı:

Helva için

2 su bardağı(~400 ml) Un
90 gr Tereyağı
0.8 su bardağı(~160 ml) Ceviz içi
1 tutam Tuz

Şerbet için

1 su bardağı(~200 ml) Zile pekmezi
0.8 su bardağı(~160 ml) Su
2 yemek kaşığı(~30 ml) Toz şeker

💡 Püf Noktası: Unu tereyağında badem rengine gelene kadar kavurun; açık kalırsa çiğ un kokusu pekmezin önüne geçer.

🍽️ Servis Önerisi: Tokat Zile pekmez helvasını küçük porsiyonlarda Türk kahvesi ve isteğe bağlı sade ceviz içiyle ikram edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~330

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

Protein %7Karb %56Yağ %37

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Gluten
Süt
Kuruyemiş

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.

Topluluk Uyarlamaları (0)

Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!

Sıkça sorulanlar

Tokat Zile Pekmez Helvası kaç kişilik?
Bu tarif 8 kişiliktir.
Tokat Zile Pekmez Helvası ne kadar sürer?
Hazırlık 12 dakika, pişirme 32 dakika; toplam 44 dakika.
Tokat Zile Pekmez Helvası zor mu?
Bu tarif orta seviyededir.
Tokat Zile Pekmez Helvası kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 330 kcal'dir. Protein: 6g, karbonhidrat: 48g, yağ: 14g.

🇹🇷Türk mutfağından diğer tarifler →

Bu tarifte hata mı buldun?

Tokat Zile Pekmez Helvası

Zaman çizelgesi