Vegan
Bu tarif alerjen madde içerebilir
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
🇪🇸
Gazpacho
Kolay 1 sa 15 dk~80 kcal 4/10
🥣
Ajoblanco
Ajoblanco, badem, ekmek içi, sarımsak, zeytinyağı ve sirkeyle yapılan Endülüs soğuk çorbasıdır. Beyaz gazpacho diye anılır, üzüm veya kavunla servis edilince yaz sofrasında ferah bir başlangıç olur.
Kolay⏱️ 48 dk4 kişilik~245 kcal🇪🇸 İspanyol
18 dk hazırlık 30 dk bekleme
- Vegan
- #Yaz Tarifi
🥣
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 48 dk- Hazırlık18 dk
- Bekleme/Marine30 dk
Malzemeler
4 kişi
Hızlı:
Çorba için
- 1 su bardağı(~200 ml) Çiğ badem
- 2 dilim Bayat ekmek içi
- 1 diş Sarımsak
- 0.3 su bardağı(~60 ml) Zeytinyağı
- 2 yemek kaşığı(~30 ml) Üzüm sirkesi
- 2.5 su bardağı(~500 ml) Soğuk su
Genel
- 0.8 çay kaşığı(~4 ml) Tuz
Servis için
- 1 su bardağı(~200 ml) Beyaz üzüm
- 1 adet Salatalık
💡 Püf Noktası: Sarımsağın iç filizini çıkarın; çorba pişmediği için sert sarımsak tadı daha belirgin hissedilir.
🍽️ Servis Önerisi: Ajoblancoyu soğuk kaselerde üzüm, salatalık ve isteğe bağlı kızarmış ekmek kırığıyla yaz başlangıcı olarak servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~245
kcal kalori
7
g protein
18
g karbonhidrat
17
g yağ
Protein %11Karb %28Yağ %61
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Kuruyemiş
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Ajoblanco kaç kişilik?
Bu tarif 4 kişiliktir.Ajoblanco ne kadar sürer?
Hazırlık 18 dakika, pişirme 0 dakika, 30 dakika pasif bekleme dahil; toplam 48 dakika.Ajoblanco zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Ajoblanco kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 245 kcal'dir. Protein: 7g, karbonhidrat: 18g, yağ: 17g.
Bu tarifte hata mı buldun?
