Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
Tavuklu Keşkek
Zor 12 sa~480 kcal 8/10
🍗
Algerian Trida
Trida, küçük kare hamur parçalarının nohutlu tavuk sosuyla ıslatıldığı Cezayir davet yemeğidir. Hamur sosu çeker ama tabakta lapa değil tane tane kalmalıdır.
Zor⏱️ 1 sa 27 dk📖 1 dk okuma6 kişilik~470 kcal🇩🇿 Cezayir
32 dk hazırlık 55 dk pişirme
- #Yüksek Protein
- #Misafir Sofrası
🍗
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 1 sa 27 dk- Hazırlık32 dk
- Pişirme55 dk
Malzemeler
6 kişi
Hızlı:
Sos için
- 900 gr Tavuk but
- 1.5 su bardağı(~300 ml) Haşlanmış nohut
- 2 adet Kuru soğan
- 1 yemek kaşığı(~15 ml) Domates salçası
- 2 yemek kaşığı(~30 ml) Sıvı yağ
- 5 su bardağı(~1000 ml) Su
Hamur için
- 450 gr Unlu trida parçaları veya küçük erişte
- 2 yemek kaşığı(~30 ml) Tereyağı
Baharat için
- 0.4 çay kaşığı(~2 ml) Tarçın
- 0.5 çay kaşığı(~2.5 ml) Zerdeçal
- 0.5 çay kaşığı(~2.5 ml) Karabiber
Genel
- 1.3 tatlı kaşığı(~13 ml) Tuz
Servis için
- 1 su bardağı(~200 ml) Yoğurt
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Kuru soğanı küçük doğrayın, tavuk butları tuz ve karabiberle ovun.
- 2
Sıvı yağda tavukları 7 dakika mühürleyin.
7 dk07:00 - 3
Soğanı ekleyip 6 dakika yumuşatın, domates salçası, tarçın ve zerdeçalı katın.
6 dk06:00 - 4
Su ve nohudu ekleyip tavuğu 40 dakika pişirin.
40 dk40:00 - 5
Trida parçalarını tereyağıyla 5 dakika buharda veya tavada ısıtın.
5 dk05:00 - 6
Tavukları çıkarın, sosu trida parçalarına kepçe kepçe yedirin.
- 7
Tridayı tavuk, nohutlu sos ve yoğurtla sıcak servis edin.
💡 Püf Noktası: Trida hamurunu sosla birden boğmayın; kepçe kepçe ıslatmak karelerin formunu korur.
🍽️ Servis Önerisi: Tridayı geniş servis tabağına alın, tavuk parçalarını üstüne koyup yanında isteğe bağlı limon ve yoğurtla sunun.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Protein kaynağı
- Demir
- Kalsiyum
- C vitamini
- B12 vitamini
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~470
kcal kalori
30
g protein
58
g karbonhidrat
14
g yağ
Protein %25Karb %49Yağ %26
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Algerian Trida kaç kişilik?
Bu tarif 6 kişiliktir.Algerian Trida ne kadar sürer?
Hazırlık 32 dakika, pişirme 55 dakika; toplam 87 dakika.Algerian Trida zor mu?
Bu tarif zor seviyededir.Algerian Trida kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 470 kcal'dir. Protein: 30g, karbonhidrat: 58g, yağ: 14g.Algerian Trida hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Gluten, Süt içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Algerian Trida hangi mutfağa ait?
Bu tarif Cezayir mutfağına aittir.Algerian Trida için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 13 malzeme gereklidir.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Tavuk Döner
Orta 5 sa~380 kcal 8/10
Tavuk Kapama
Orta 1 sa 22 dk~520 kcal 8/10
Tavuklu Sultan Kebabı
Orta 1 sa 15 dk~510 kcal 10/10
Tavuk Sote
Orta 45 dk~350 kcal 8/10
Fırında Tavuk Pirzola
Kolay 1 sa 35 dk~420 kcal 8/10
Bu tarifte hata mı buldun?