Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
Hamsiköy Sütlacı
Kolay 1 sa 5 dk~256 kcal 2/10
🍮
Ballı Cevizli Sütlaç Kup
Macar usulü ballı cevizli sütlaç kup, sütlacı bal ve cevizle buluşturarak serin bir tatlı yapar.
Kolay⏱️ 58 dk📖 1 dk okuma4 kişilik~224 kcal🇭🇺 Macar
10 dk hazırlık 18 dk pişirme 30 dk bekleme
- Vejetaryen
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 58 dk- Hazırlık10 dk
- Bekleme/Marine30 dk
- Pişirme18 dk
Malzemeler
4 kişi
Hızlı:
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Pirinç
- 3 su bardağı(~600 ml) Süt
- 2 yemek kaşığı(~30 ml) Bal
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Ceviz içi
- 1 çimdik Tarçın
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Pirinci yıkayıp süzün ve sütle tencereye alın.
- 2
Pirinci sütte 15 dakika pişirin, taneler çatlasın diye ara ara karıştırın.
15 dk15:00 - 3
Bal ve tarçını ekleyip 3 dakika karıştırın.
3 dk03:00 - 4
Sütlacı kuplara paylaştırın, üstte 1 parmak boşluk bırakın ki ceviz taşmasın.
- 5
Cevizi servis öncesi serpin, buzdolabında 30 dakika soğutun.
30 dk30:00
💡 Püf Noktası: Balı ocaktan aldıktan sonra eklemek tadının daha belirgin kalmasını sağlar.
🍽️ Servis Önerisi: Ballı cevizli sütlaç kupunu soğuk sunup cevizi ve tarçını servis öncesi üstüne serpin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~224
kcal kalori
5
g protein
28
g karbonhidrat
10
g yağ
Protein %9Karb %50Yağ %41
GI 44 · Düşük GIGL 12 · Orta GL
16.7g
Şeker
1.3g
Lif
66.5mg
Sodyum
3.7g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
2/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Süt
- Kuruyemiş
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Ballı Cevizli Sütlaç Kup kaç kişilik?
Bu tarif 4 kişiliktir.Ballı Cevizli Sütlaç Kup ne kadar sürer?
Hazırlık 10 dakika, pişirme 18 dakika, 30 dakika pasif bekleme dahil; toplam 58 dakika.Ballı Cevizli Sütlaç Kup zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Ballı Cevizli Sütlaç Kup kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 224 kcal'dir. Protein: 5g, karbonhidrat: 28g, yağ: 10g.Ballı Cevizli Sütlaç Kup hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Süt, Kuruyemiş içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Ballı Cevizli Sütlaç Kup hangi mutfağa ait?
Bu tarif Macar mutfağına aittir.Ballı Cevizli Sütlaç Kup için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.Ballı Cevizli Sütlaç Kup tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 2/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
43 görüntülenme
Bu tarifte hata mı buldun?