Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
Tavuk Sote
Orta 45 dk~350 kcal 8/10
🍗
Budapeşte Tavuk Paprikash
Tavuk paprikash, kemikli tavuk parçalarını soğan, biber, domates, bol Macar paprikası ve ekşi kremayla pişiren rahatlatıcı bir yemektir.
Orta⏱️ 1 sa 10 dk📖 1 dk okuma5 kişilik~480 kcal🇭🇺 Macar
15 dk hazırlık 55 dk pişirme
- #Tek Tencere
- #Kış Tarifi
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 1 sa 10 dk- Hazırlık15 dk
- Pişirme55 dk
Malzemeler
5 kişi
Hızlı:
- 8 adet Tavuk but
- 2 adet Soğan
- 2 adet Kapya biber
- 3 adet Domates
- 3 yemek kaşığı(~45 ml) Tatlı paprika
- 1 yemek kaşığı(~15 ml) Un
- 1.5 su bardağı(~300 ml) Tavuk suyu
- 200 ml Ekşi krema
- 1 çay kaşığı(~5 ml) Tuz
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Tavukları tuzlayıp tencerede 8 dakika kızartın.
8 dk08:00 - 2
Soğanı aynı tencerede 8 dakika yumuşatın.
8 dk08:00 - 3
Biber ve domatesi ekleyip 6 dakika pişirin.
6 dk06:00 - 4
Un ve paprikayı serpip 30 saniye karıştırın.
30 sn00:30 - 5
Tavuk suyu ve tavukları ekleyip 30 dakika kapağı kapalı pişirin.
30 dk30:00 - 6
Ekşi kremayı ılıtarak sosa karıştırın ve 5 dakika ısıtın.
5 dk05:00
💡 Püf Noktası: Ekşi kremayı ocağı kıstıktan sonra eklemek sosun kesilmesini önler.
🍽️ Servis Önerisi: Nokedli, erişte veya haşlanmış patatesle servis edin.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Protein kaynağı
- Demir
- C vitamini
- B12 vitamini
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~480
kcal kalori
40
g protein
18
g karbonhidrat
28
g yağ
Protein %33Karb %15Yağ %52
GI 28 · Düşük GIGL 5 · Düşük GL
8.7g
Şeker
6g
Lif
896.1mg
Sodyum
7.1g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
9/10Uzun süre tok tutar, çok aç bir güne göre
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Süt
- Gluten
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Budapeşte Tavuk Paprikash kaç kişilik?
Bu tarif 5 kişiliktir.Budapeşte Tavuk Paprikash ne kadar sürer?
Hazırlık 15 dakika, pişirme 55 dakika; toplam 70 dakika.Budapeşte Tavuk Paprikash zor mu?
Bu tarif orta seviyededir.Budapeşte Tavuk Paprikash kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 480 kcal'dir. Protein: 40g, karbonhidrat: 18g, yağ: 28g.Budapeşte Tavuk Paprikash hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Süt, Gluten içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Budapeşte Tavuk Paprikash hangi mutfağa ait?
Bu tarif Macar mutfağına aittir.Budapeşte Tavuk Paprikash için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 9 malzeme gereklidir.Budapeşte Tavuk Paprikash tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 9/10; uzun süre tok tutar, çok aç bir güne göredir. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
34 görüntülenme
Bu tarifte hata mı buldun?