Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
Aside Tatlısı
Kolay 25 dk~248 kcal 2/10
🥣
Bulamaç Tatlısı
Bulamaç tatlısı, unun suyla açılıp kısa sürede koyulaştırıldığı, üzerine tereyağı ve ceviz gezdirilen sade Isparta ev tatlısıdır. Az malzemeli olduğu için kilerde un ve ceviz kaldığında hızlıca sofra toparlar.
Kolay⏱️ 24 dk📖 1 dk okuma4 kişilik~238 kcal🇹🇷 Türk
8 dk hazırlık 16 dk pişirme
- #30 Dakika Altı
- #Bütçe Dostu
- Vejetaryen
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 24 dk- Hazırlık8 dk
- Pişirme16 dk
Malzemeler
4 kişi
Hızlı:
Bulamaç için
- 3 yemek kaşığı(~45 ml) Un
- 2.5 su bardağı(~500 ml) Su
- 3 yemek kaşığı(~45 ml) Toz şeker
Üzeri için
- 2 yemek kaşığı(~30 ml) Tereyağı
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Ceviz
- 0.5 çay kaşığı(~2.5 ml) Tarçın
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Un, su ve toz şekeri tencerede pürüzsüz açın.
- 2
Karışımı orta ateşe alın, 12 dakika sürekli karıştırarak parlak ve koyu hale getirin.
12 dk12:00 - 3
Bulamacı kaselere paylaştırın, yüzeyinin kabuk tutmaması için kaşığın tersiyle düzleyin.
- 4
Tereyağını küçük tavada 3 dakika köpüğü azalıncaya kadar kızdırın.
3 dk03:00 - 5
Cevizi iri kırın, tarçınla birlikte servis için hazırlayın.
- 6
Kızgın tereyağını bulamacın üzerine gezdirin, ceviz ve tarçın serpip ılık servis edin.
💡 Püf Noktası: Unu soğuk suyla açın; sıcak suya kuru un eklemek topak yapar, tel çırpıcıyla toparlamak zorlaşır.
🍽️ Servis Önerisi: Bulamacı küçük kaselerde ılık servis edin, yanında isteğe bağlı şekersiz Türk kahvesi tatlılığı dengeler.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~238
kcal kalori
4
g protein
34
g karbonhidrat
10
g yağ
Protein %7Karb %56Yağ %37
9.7g
Şeker
1.4g
Lif
50mg
Sodyum
4.4g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
2/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
- Kuruyemiş
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Bulamaç Tatlısı kaç kişilik?
Bu tarif 4 kişiliktir.Bulamaç Tatlısı ne kadar sürer?
Hazırlık 8 dakika, pişirme 16 dakika; toplam 24 dakika.Bulamaç Tatlısı zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Bulamaç Tatlısı kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 238 kcal'dir. Protein: 4g, karbonhidrat: 34g, yağ: 10g.Bulamaç Tatlısı hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Gluten, Süt, Kuruyemiş içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Bulamaç Tatlısı için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 6 malzeme gereklidir.Bulamaç Tatlısı tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 2/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?