Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
🇰🇷
Sundubu Jjigae
Orta 32 dk~260 kcal 5/10
🍜
Caldo de Gallina Peruano
Caldo de gallina peruano, tavuk, patates, erişte ve yumurtayla hazırlanan doyurucu Peru tavuk çorbasıdır. Büyük kaseye alınır, limon ve acı biberle sofrada tamamlanır.
Orta⏱️ 1 sa 18 dk📖 1 dk okuma5 kişilik~456 kcal🇵🇪 Peru
20 dk hazırlık 58 dk pişirme
- #Yüksek Protein
- #Kış Tarifi
🍜
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 1 sa 18 dk- Hazırlık20 dk
- Pişirme58 dk
Malzemeler
5 kişi
Hızlı:
Çorba için
- 1 kg Kemikli tavuk but
- 3 adet Patates
- 1 adet Havuç
- 160 gr Tel erişte
- 10 gr Zencefil
- 3 diş Sarımsak
- 8 su bardağı(~1600 ml) Su
Servis için
- 5 adet Yumurta
- 4 dal Taze soğan
- 1 adet Limon
Genel
- 1.5 tatlı kaşığı(~15 ml) Tuz
- 0.5 çay kaşığı(~2.5 ml) Karabiber
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Tavuk butları su, sarımsak, zencefil, tuz ve karabiberle tencereye alın.
- 2
Tavuğu 35 dakika orta ateşte pişirin.
35 dk35:00 - 3
Patates ve havucu iri doğrayın, tencereye ekleyin.
- 4
Sebzeleri 15 dakika yumuşayana kadar pişirin.
15 dk15:00 - 5
Yumurtaları ayrı kapta 9 dakika haşlayın.
9 dk09:00 - 6
Erişteyi çorbaya ekleyin, 8 dakika pişirin.
8 dk08:00 - 7
Taze soğanı doğrayın, yumurtaları soyup ikiye kesin.
- 8
Çorbayı yumurta, taze soğan ve limonla servis edin.
💡 Püf Noktası: Erişteyi son bölümde ekleyin; uzun pişerse çorbanın suyunu çeker ve ertesi gün lapa olur.
🍽️ Servis Önerisi: Çorbayı limon dilimi, taze soğan ve isteğe bağlı acı biber ezmesiyle sıcak servis edin.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Protein kaynağı
- B12 vitamini
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~456
kcal kalori
32
g protein
48
g karbonhidrat
16
g yağ
Protein %28Karb %41Yağ %31
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Yumurta
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Caldo de Gallina Peruano kaç kişilik?
Bu tarif 5 kişiliktir.Caldo de Gallina Peruano ne kadar sürer?
Hazırlık 20 dakika, pişirme 58 dakika; toplam 78 dakika.Caldo de Gallina Peruano zor mu?
Bu tarif orta seviyededir.Caldo de Gallina Peruano kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 456 kcal'dir. Protein: 32g, karbonhidrat: 48g, yağ: 16g.Caldo de Gallina Peruano hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Gluten, Yumurta içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Caldo de Gallina Peruano hangi mutfağa ait?
Bu tarif Peru mutfağına aittir.Caldo de Gallina Peruano için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 12 malzeme gereklidir.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?