Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
Tavuk Sote
Orta 45 dk~350 kcal 8/10
🍗
Chicken Paprikash
Macar paprikalı tavuğu soğan, tatlı biber ve ekşi kremayla kırmızı renkli bir tencere yemeğidir.
Orta⏱️ 1 sa 13 dk📖 1 dk okuma4 kişilik~410 kcal🇭🇺 Macar
20 dk hazırlık 53 dk pişirme
- #Tek Tencere
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 1 sa 13 dk- Hazırlık20 dk
- Pişirme53 dk
Malzemeler
4 kişi
Hızlı:
- 800 gr Tavuk but
- 2 adet Soğan
- 2 yemek kaşığı(~30 ml) Tatlı paprika
- 200 gr Ekşi krema
- 1 çay kaşığı(~5 ml) Tuz
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Tavuk parçalarını tuzlayıp tencereyi orta yüksek ateşte ısıtın.
- 2
Tavukları 8 dakika mühürleyip kenara alın.
8 dk08:00 - 3
Soğanı aynı tencerede 6 dakika yumuşayana kadar kavurun.
6 dk06:00 - 4
Paprikayı ekleyip 1 dakika çevirin, yanarsa acılaşmasın.
1 dk01:00 - 5
Tavuk ve az suyu ekleyip 35 dakika kısık ateşte pişirin.
35 dk35:00 - 6
Ekşi kremayı ateş kısıkken ekleyip 3 dakika ısıtın.
3 dk03:00
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Protein kaynağı
- B12 vitamini
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~410
kcal kalori
32
g protein
9
g karbonhidrat
26
g yağ
Protein %32Karb %9Yağ %59
GI 9 · Düşük GIGL 1 · Düşük GL
4.9g
Şeker
3.6g
Lif
800.7mg
Sodyum
7.9g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
8/10Çok tok tutar, ana öğün yerini alır
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Chicken Paprikash kaç kişilik?
Bu tarif 4 kişiliktir.Chicken Paprikash ne kadar sürer?
Hazırlık 20 dakika, pişirme 53 dakika; toplam 73 dakika.Chicken Paprikash zor mu?
Bu tarif orta seviyededir.Chicken Paprikash kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 410 kcal'dir. Protein: 32g, karbonhidrat: 9g, yağ: 26g.Chicken Paprikash hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Süt içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Chicken Paprikash hangi mutfağa ait?
Bu tarif Macar mutfağına aittir.Chicken Paprikash için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.Chicken Paprikash tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 8/10; güçlü tok tutar, ana öğün yerini alır. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
39 görüntülenmeBu hafta 1 kez
Bu tarifte hata mı buldun?