Chicken souvlaki, limon, zeytinyağı, kekik ve sarımsakla marine edilen tavuk parçalarının şişte ızgara edildiği Yunan sokak yemeğidir. Marine süresi kısa tutulursa limon eti sıkılaştırır, uzun tutulursa aroması daha derinleşir.
25 dk hazırlık 16 dk pişirme 180 dk bekleme
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
💡 Püf Noktası: Tavuk but kullanın; göğüs eti kolay kurur, but eti ev tipi ızgara tavada daha bağışlayıcıdır.
🍽️ Servis Önerisi: Chicken souvlakiyi pita, isteğe bağlı cacığa yakın yoğurtlu sos, domates ve kırmızı soğanla servis edin.
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
~520
kcal kalori
38
g protein
45
g karbonhidrat
20
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Bu tarifte hata mı buldun?
Tavuk but etini iri kuşbaşı doğrayın, sarımsağı ezin.
Zeytinyağı, limon suyu, sarımsak, kekik, kimyon, tuzun yarısı ve karabiberi karıştırın.
Tavuğu marineye alın, buzdolabında 3 saat bekletin.
Salatalığı rendeleyip suyunu sıkın, yoğurt ve kalan tuzla karıştırın.
Tavukları şişlere dizin.
Izgara tavasını ısıtın, şişleri 8 dakika bir yüzü renk alana kadar pişirin.
Şişleri çevirin, 8 dakika daha pişirip pita ekmeği ve yoğurtlu sosla servis edin.
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.