Çökelekli Tirit Çorbası ne kadar sürer?

Hazırlık 10 dakika, pişirme 16 dakika olmak üzere toplam 26 dakika sürer.

Çökelekli Tirit Çorbası kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 212 kcal'dir. Protein: 11g, karbonhidrat: 24g, yağ: 8g.

Çökelekli Tirit Çorbası hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif gluten, süt ürünleri içerir.

Çökelekli Tirit Çorbası için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.

Çökelekli Tirit Çorbası tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 5/10; orta düzeyde tok tutar, öğün arasına uygundur. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🥣

Çökelekli Tirit Çorbası

Name: Çökelekli Tirit Çorbası
Prep time: 10 min
Cook time: 16 min
Total time: 26 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 3 dilim Kuru ekmek; 150 gr Çökelek; 5 su bardağı Et suyu; 1 yemek kaşığı Tereyağı; 0.5 çay kaşığı Pul biber

Konya usulü çökelekli tirit çorbası, kurutulmuş ekmeği sıcak et suyunda yumuşatıp çökelekle tamamlayan sade bir kase kurar.

Kolay⏱️ 26 dk4 kişilik~212 kcal🇹🇷 Türk

#Tek Tencere
#30 Dakika Altı

🥣

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 26 dk

Hazırlık10 dk
Pişirme16 dk

Malzemeler

4 kişi

3 dilim Kuru ekmek
150 gr Çökelek
5 su bardağı Et suyu
1 yemek kaşığı Tereyağı
0.5 çay kaşığı Pul biber

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Et suyunu tencerede 10 dakika kaynatın.
10 dk
10:00
2
Kuru ekmeği küçük parçalara bölüp kaselere paylaştırın.
3
Sıcak et suyunu ekmeklerin üzerine dökün, ekmek suyu eşit çeksin.
4
Çökeleği kaselere paylaştırın.
5
Biberli yağı 2 dakika kızdırıp üstüne gezdirin.
2 dk
02:00

💡 Püf Noktası: Ekmeği servisden hemen önce eklemek çorbanın hamurlaşmasını önler.

🍽️ Servis Önerisi: Kırmızı biberli tereyağıyla sıcak servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~212

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

1.3g

Şeker

0.2g

Lif

898.9mg

Sodyum

3.1g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

5/10

Orta tok tutar, öğün arası için uygun

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Gluten
Süt

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.