Fırında Tavuk Baget ne kadar sürer?

Hazırlık 10 dakika, pişirme 45 dakika olmak üzere toplam 85 dakika sürer.

Fırında Tavuk Baget kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 310 kcal'dir. Protein: 28g, karbonhidrat: 6g, yağ: 18g.

Fırında Tavuk Baget için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 7 malzeme gereklidir.

Fırında Tavuk Baget tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 7/10; güçlü tok tutar, ana öğün yerini alır. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🍗

Fırında Tavuk Baget

Name: Fırında Tavuk Baget
Prep time: 10 min
Cook time: 45 min
Total time: 85 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 8 adet Tavuk baget; 3 yemek kaşığı Zeytinyağı; 1 tatlı kaşığı Sarımsak tozu; 1 yemek kaşığı Tatlı biber tozu; 1 çay kaşığı Tuz; 0.5 çay kaşığı Karabiber; 1 tatlı kaşığı Kekik

Baharatlı marine ile hazırlanan, fırında çıtır çıtır pişen tavuk bagetleri.

Kolay⏱️ 1 sa 25 dk4 kişilik~310 kcal🇹🇷 Türk

#Fırında
#Çocuk Dostu
#Pratik

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 1 sa 25 dk

Hazırlık10 dk
Bekleme/Marine30 dk
Pişirme45 dk

Malzemeler

4 kişi

8 adet Tavuk baget
3 yemek kaşığı Zeytinyağı
1 tatlı kaşığı Sarımsak tozu
1 yemek kaşığı Tatlı biber tozu
1 çay kaşığı Tuz
0.5 çay kaşığı Karabiber
1 tatlı kaşığı Kekik

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Fırını 200°C'ye ısıtın ve tepsiyi yağlı kağıtla kaplayın.
2
Bagetleri kurulayın, zeytinyağı ve baharatlar ete daha iyi tutunsun.
3
Bagetleri zeytinyağı, tuz, karabiber ve kırmızı biberle ovalayın.
4
Tavukları tepsiye aralıklı dizin.
5
Bagetleri 200°C fırında 35 dakika pişirin.
35 dk
35:00
6
Tepsiyi çevirip 10 dakika daha pişirin, kemik çevresi çiğ kalmasın diye kontrol edin.
10 dk
10:00

💡 Püf Noktası: Son 10 dakika ızgara moduna alın, üstü kızarsın. Vaktiniz varsa 2 saate çıkarın, ama hızlı fırın baget için 30 dakika güvenli alt sınırdır.

🍽️ Servis Önerisi: Patates püresi veya salata ile.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~310

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

0.1g

Şeker

1.3g

Lif

584.6mg

Sodyum

1.5g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.