Gajar Halwa ne kadar sürer?

Hazırlık 12 dakika, pişirme 30 dakika olmak üzere toplam 42 dakika sürer.

Gajar Halwa kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 212 kcal'dir. Protein: 4g, karbonhidrat: 28g, yağ: 9g.

Gajar Halwa hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif süt ürünleri, kuruyemiş içerir.

Gajar Halwa hangi mutfağa ait?

Bu tarif Hint mutfağına aittir.

Gajar Halwa için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.

Gajar Halwa tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 2/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🥕

Gajar Halwa

Name: Gajar Halwa
Prep time: 12 min
Cook time: 30 min
Total time: 42 min
Yield: 6 porsiyon
Cuisine: Hint Mutfağı
Ingredients: 5 adet Havuç; 3 su bardağı Süt; 0.5 su bardağı Şeker; 0.25 çay kaşığı Kakule; 2 yemek kaşığı Badem

Gajar halwa, havucu süt ve kakuleyle ağır ağır pişirerek Hint mutfağında parlak ve sıcak bir tatlı sunar.

Orta⏱️ 42 dk6 kişilik~212 kcal🇮🇳 Hint

#Misafir Sofrası
Vejetaryen

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 42 dk

Hazırlık12 dk
Pişirme30 dk

Malzemeler

6 kişi

5 adet Havuç
3 su bardağı Süt
0.5 su bardağı Şeker
0.3 çay kaşığı Kakule
2 yemek kaşığı Badem

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Havuçları ince rendeleyin, kalın lifler ağızda sert kalmasın.
2
Rendelenmiş havucu sütle 20 dakika kısık ateşte pişirin.
20 dk
20:00
3
Şeker ve kakuleyi ekleyip 8 dakika parlaklaşana kadar çevirin.
8 dk
08:00
4
Tereyağını katıp 3 dakika kavurun, sütlü taban toparlansın.
3 dk
03:00
5
Fıstık veya bademle sıcak servis edin.
6
Kaşığa gelen havuç lifleri yumuşaksa halvayı ocaktan alın, süt yanmasın.

💡 Püf Noktası: Havucu ince rendelemek pişme süresini kısaltır ve dokuyu inceltir.

🍽️ Servis Önerisi: Ilık servis edin, üstüne badem serperek küçük tatlı kaselerinde sunun.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~212

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

21.7g

Şeker

1.8g

Lif

77.7mg

Sodyum

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

2/10

Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Süt
Kuruyemiş

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.