Goulash Soup ne kadar sürer?

Hazırlık 25 dakika, pişirme 95 dakika; toplam 120 dakika.

Goulash Soup kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 430 kcal'dir. Protein: 30g, karbonhidrat: 30g, yağ: 22g.

Goulash Soup hangi mutfağa ait?

Bu tarif Macar mutfağına aittir.

Goulash Soup için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 14 malzeme gereklidir.

Goulash Soup | Tatonia

🥣

Goulash Soup

Name: Goulash Soup
Prep time: 25 min
Cook time: 95 min
Total time: 120 min
Yield: 6 porsiyon
Cuisine: Macar Mutfağı
Ingredients: 800 gr Dana kuşbaşı; 2 adet Kuru soğan; 3 diş Sarımsak; 3 adet Patates; 2 adet Havuç; 2 adet Kapya biber; 2 adet Domates; 2 yemek kaşığı Tatlı toz biber; 1 çay kaşığı Kimyon tohumu; 2 adet Defne yaprağı; 3 yemek kaşığı Sıvı yağ; 7 su bardağı Su; 1.5 tatlı kaşığı Tuz; 0.5 çay kaşığı Karabiber

Goulash soup, dana eti, soğan, patates, havuç ve bol Macar paprikasının sulu yahni kıvamında birleştiği Macar çoban mutfağı klasiğidir. Paprikayı yağda kısa açmak, acılaşmadan derin renk verir.

Zor⏱️ 2 sa6 kişilik~430 kcal🇭🇺 Macar

25 dk hazırlık 95 dk pişirme

#Yüksek Protein
#Tek Tencere
#Kış Tarifi

🥣

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 2 sa

Hazırlık25 dk
Pişirme1 sa 35 dk

Malzemeler

6 kişi

Hızlı:

Çorba için

800 gr Dana kuşbaşı
2 adet Kuru soğan
3 diş Sarımsak
7 su bardağı(~1400 ml) Su

Sebze için

3 adet Patates
2 adet Havuç
2 adet Kapya biber
2 adet Domates

Baharat için

2 yemek kaşığı(~30 ml) Tatlı toz biber
1 çay kaşığı(~5 ml) Kimyon tohumu
2 adet Defne yaprağı

Pişirmek için

3 yemek kaşığı(~45 ml) Sıvı yağ

Genel

1.5 tatlı kaşığı(~15 ml) Tuz
0.5 çay kaşığı(~2.5 ml) Karabiber

💡 Püf Noktası: Paprikayı ekledikten sonra tencereyi susuz bırakmayın; kuru ısıda yanarsa çorbanın tamamına acı bir tat geçer.

🍽️ Servis Önerisi: Goulash soupu derin kaselerde, yanında isteğe bağlı ekşi mayalı ekmek ve turşuyla servis edin.

İyi kaynaklar

Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.

Protein kaynağı
C vitamini

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~430

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

Protein %27Karb %27Yağ %46

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Topluluk Uyarlamaları (0)

Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!

Sıkça sorulanlar

Goulash Soup kaç kişilik?
Bu tarif 6 kişiliktir.
Goulash Soup ne kadar sürer?
Hazırlık 25 dakika, pişirme 95 dakika; toplam 120 dakika.
Goulash Soup zor mu?
Bu tarif zor seviyededir.
Goulash Soup kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 430 kcal'dir. Protein: 30g, karbonhidrat: 30g, yağ: 22g.

🇭🇺Macar mutfağından diğer tarifler →

Bu tarifte hata mı buldun?

Goulash Soup

Zaman çizelgesi