Hindistancevizli Pirinç Tatlısı ne kadar sürer?

Hazırlık 10 dakika, pişirme 20 dakika olmak üzere toplam 30 dakika sürer.

Hindistancevizli Pirinç Tatlısı kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 238 kcal'dir. Protein: 4g, karbonhidrat: 35g, yağ: 9g.

Hindistancevizli Pirinç Tatlısı hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif süt ürünleri içerir.

Hindistancevizli Pirinç Tatlısı hangi mutfağa ait?

Bu tarif Küba mutfağına aittir.

Hindistancevizli Pirinç Tatlısı için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.

Hindistancevizli Pirinç Tatlısı tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 2/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🍚

Hindistancevizli Pirinç Tatlısı

Name: Hindistancevizli Pirinç Tatlısı
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: Küba Mutfağı
Ingredients: 0.75 su bardağı Pirinç; 2 su bardağı Hindistancevizi sütü; 1 su bardağı Su; 4 yemek kaşığı Toz şeker; 1 çubuk Tarçın

Küba usulü hindistancevizli pirinç tatlısı, pirinci hindistancevizi sütü ve tarçınla buluşturarak serin bir tatlı yapar.

Kolay⏱️ 30 dk4 kişilik~238 kcal🇨🇺 Küba

Vejetaryen

🍚

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 30 dk

Hazırlık10 dk
Pişirme20 dk

Malzemeler

4 kişi

0.8 su bardağı Pirinç
2 su bardağı Hindistancevizi sütü
1 su bardağı Su
4 yemek kaşığı Toz şeker
1 çubuk Tarçın

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Pirinci yıkayıp suyla 10 dakika yarı pişirin.
10 dk
10:00
2
Hindistancevizi sütü ve tarçını ekleyip 8 dakika kaynatın.
8 dk
08:00
3
Şekeri sonradan katın, pirinç kabuğu sertleşmesin.
4
Tatlıyı 5 dakika daha kısık ateşte kremamsı hale getirin.
5 dk
05:00
5
Kaselere paylaştırıp hindistanceviziyle soğuk servis edin.

💡 Püf Noktası: Pirinç tamamen yumuşamadan şekeri eklememek doku dengesini korur.

🍽️ Servis Önerisi: Hindistancevizli pirinç tatlısını soğuk kasede sunup tarçın çubuğunu kenara alın.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~238

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

14.3g

Şeker

1.7g

Lif

12.4mg

Sodyum

11.7g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

2/10

Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Süt

Tarif beyanı: Tarif sahibi Süt alerjenini belirtmiş, malzeme listesinde otomatik olarak bulamadık. Marka veya çeşit kaynaklı olabilir.

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.