🧆 Aperatifler🇮🇹
Arancini
Orta 1 sa 5 dk~360 kcal 4/10
🧧
Inari Sushi
Inari sushi, tatlı tuzlu tofu keselerine sirkeli sushi pirinci doldurarak balıksız, yumuşak ve pratik Japon lokmaları hazırlar.
Orta⏱️ 1 sa 10 dk4 kişilik~420 kcal🇯🇵 Japon
- #Misafir Sofrası
- Vegan
- Vejetaryen
🧧
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 1 sa 10 dk- Hazırlık30 dk
- Bekleme/Marine20 dk
- Pişirme20 dk
Malzemeler
4 kişi
Sushi pirinci için
- 2 su bardağı Japon kısa taneli pirinç
- 2.1 su bardağı Su
- 4 yemek kaşığı Pirinç sirkesi
- 2 yemek kaşığı Toz şeker
- 1 çay kaşığı Tuz
İç harç için
- 12 adet Inari tofu kesesi
Servis için
- 1 su bardağı Edamame
- 60 gr Zencefil turşusu
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Pirinci su berraklaşana kadar yıkayın ve 20 dakika süzdürün.
20 dk20:00 - 2
Pirinci suyla pişirip kapağı kapalı 10 dakika dinlendirin.
10 dk10:00 - 3
Pirinç sirkesi, şeker ve tuzu eritip sıcak pirince nazikçe karıştırın.
- 4
Inari tofu keselerini fazla şerbetinden hafifçe süzdürün.
- 5
Pirinci el yakmayacak kadar ılındırıp küçük oval porsiyonlara ayırın.
- 6
Her tofu kesesini dikkatlice açıp pirinçle doldurun.
- 7
Ağız kısmını içe kıvırıp edamame ve zencefil turşusuyla servis edin.
💡 Püf Noktası: Pirinci çok bastırmadan doldurmak inari keselerinin yırtılmasını önler.
🍽️ Servis Önerisi: Edamame, miso çorbası ve zencefil turşusuyla servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~420
kcal kalori
12
g protein
74
g karbonhidrat
9
g yağ
6.2g
Şeker
0g
Lif
586.6mg
Sodyum
0g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
4/10Orta tok tutar, öğün arası için uygun
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Soya
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
🧆 Aperatifler
🥦 Sebze Yemekleriİmam Bayıldı
Orta 1 sa 38 dk~200 kcal 5/10
🍝 Makarna & Pilav🇮🇹
Safranlı Risotto
Orta 40 dk~410 kcal 6/10
🍝 Makarna & Pilavİç Pilav
Orta 40 dk~330 kcal 5/10
🧆 AperatiflerPatates Kroket
Orta 45 dk~250 kcal 4/10
🥦 Sebze YemekleriZeytinyağlı Pazı Sarması
Orta 1 sa 47 dk~240 kcal 5/10
Bu hafta 2 kez